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Energy balls con proteine complex
Tempi di preparazione
10 minuti
Tempi di cottura
0
Difficoltà
Semplice
Volete portarvi durante gli allenamenti uno spuntino proteico fatto in casa? Non è facile trovare il formato giusto, ecco perché queste palline energetiche al Protein Complex nu3 sono perfette! Sono molto semplici da preparare, ad alto contenuto proteico e soprattutto sono ricoperte da cacao credo a basso contenuto calorico.
Valori nutrizionali:
kcal
277
Proteine
16 g
Carboidrati
10 g
Grassi
19 g
Ingredienti
- 30 g di cacao crudo criollo bio nu3
- 40 g di fiocchi d'avena
- 3 cucchiai di Protein Complex nu3, cioccolato
- 200 g di burro di arachidi nu3
- 1 cucchiaio di semi di chia bio nu3
Tabella valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 277 kcal |
| Grassi | 19 g |
| Acidi grassi saturi | - |
| Carboidrati | 10 g |
| Zucchero | 2 g |
| Proteine | 16 g |
| Sodio | - |
| Fibre | - |
Preparazione
1
Amalgamate tutti gli ingredienti.2
Formate delle palline.3
Immergetele nel cacao crudo e poi riporle in frigorifero per almeno 1 ora.
