Succo di frutta arancia-curcuma

Tempi di preparazione 10 minuti

Tempi di cottura 0

Difficoltà Semplice

Scoprite le meravigliose proprietà della radice di curcuma al mattino con il nostro speciale succo di frutta disintossicante a base di arancia, mela e curcuma. Una vera delizia per iniziare la giornata con il pieno di vitamine.

Valori nutrizionali:

kcal

94

Proteine

3 g

Carboidrati

20 g

Grassi

1 g

Ingredienti

Porzioni

2 arance
2 mele
1 cucchiaio di curcuma bio in polvere nu3
200 ml d'acqua
1 cucchiaio di crema di cocco bio nu3
10 g di fiocchi d'avena

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Tabella valori nutrizionali

Nutrienti	Per porzione
Energia	94 kcal
Grassi	1 g
Acidi grassi saturi	-
Carboidrati	20 g
Zucchero	9 g
Proteine	3 g
Sodio	-
Fibre	-

Preparazione

1 Frullate tutti gli ingredienti fino ad ottenere una consistenza omogenea.2 Voilà, il succo di frutta disintossicante è pronto!

Tabella valori nutrizionali

Nutrienti	Per porzione
Energia	94 kcal
Grassi	1 g
Acidi grassi saturi	-
Carboidrati	20 g
Zucchero	9 g
Proteine	3 g
Sodio	-
Fibre	-

Parole chiave

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