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104 Ricette
Falafel con farina di ceci

Falafel con farina di ceci

 25 Min    Semplice
70 kcal, 4 g Proteine, 8 g Carboidrati
Insalata di tofu alla thailandese detox

Insalata di tofu alla thailandese detox

 15 Min    Semplice
424 kcal, 28 g Proteine, 18.5 g Carboidrati
Buddha bowl low carb con spaghetti konjac

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 20 Min    Semplice
413 kcal, 14 g Proteine, 26 g Carboidrati
Involtini primavera con salsa di arachidi

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 5 Min    Semplice
87 kcal, 3.9 g Proteine, 8.9 g Carboidrati
Tofu croccante con salsa di arachidi

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 40 Min    Semplice
275 kcal, 16.6 g Proteine, 24.5 g Carboidrati
Spaghetti alla bolognese - low carb

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 55 Min    Semplice
431 kcal, 33 g Proteine, 14 g Carboidrati
Spaghetti shirataki con verdure

Spaghetti shirataki con verdure

 20 Min    Semplice
198 kcal, 10 g Proteine, 27 g Carboidrati
Gazpacho di pomodori e peperoni

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 15 Min    Semplice
322 kcal, 32 g Proteine, 18 g Carboidrati
Cavolfiore e ceci al curry

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 30 Min    Semplice
711 kcal, 22 g Proteine, 58 g Carboidrati
Burger veggie con farina di ceci

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 45 Min    Semplice
84 kcal, 4 g Proteine, 9 g Carboidrati
Pasta fredda con pesto senza glutine

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 20 Min    Semplice
495 kcal, 24 g Proteine, 69 g Carboidrati
Pancake di spinaci e feta senza glutine

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 20 Min    Semplice
363 kcal, 24 g Proteine, 33 g Carboidrati
Nuggets vegani e senza glutine

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 20 Min    Semplice
58 kcal, 4.1 g Proteine, 4.7 g Carboidrati
Pasta fredda con salsa di senape vegana

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 20 Min    Semplice
769 kcal, 30 g Proteine, 74 g Carboidrati
Trio tramezzini finger food

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 20 Min    Semplice
218 kcal, 10 g Proteine, 19 g Carboidrati
Tabbouleh vegano e senza glutine

Tabbouleh vegano e senza glutine

 15 Min    Semplice
221 kcal, 9.5 g Proteine, 33.5 g Carboidrati
Kimchi vegano

Kimchi vegano

 15 Min    Semplice
69 kcal, 3 g Proteine, 12 g Carboidrati
Insalata di sedano rapa e burger

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 25 Min    Semplice
186 kcal, 2 g Proteine, 10 g Carboidrati
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