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47 Ricette
Pane ripieno con feta e pesto

Pane ripieno con feta e pesto

 105 Min    Semplice
397 kcal, 30 g Proteine, 7 g Carboidrati
Pasta fredda con pesto rosso

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 25 Min    Semplice
573 kcal, 19 g Proteine, 45 g Carboidrati
Pasta fredda con salsa di senape vegana

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 20 Min    Semplice
769 kcal, 30 g Proteine, 74 g Carboidrati
Torta salata con verdure

Torta salata con verdure

 50 Min    Semplice
253 kcal, 12 g Proteine, 32 g Carboidrati
Bruschette low carb

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 95 Min    Semplice
152 kcal, 10.8 g Proteine, 3.1 g Carboidrati
Casatiello napoletano senza glutine

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 90 Min    Semplice
450 kcal, 28 g Proteine, 3 g Carboidrati
Baguette low carb alle erbe aromatiche

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 90 Min    Semplice
148 kcal, 9 g Proteine, 2 g Carboidrati
Panini alle noci proteici

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 65 Min    Semplice
397 kcal, 24 g Proteine, 5 g Carboidrati
Verdure con salsa di anacardi

Verdure con salsa di anacardi

 115 Min    Normale
509 kcal, 20 g Proteine, 43 g Carboidrati
Wrap senza glutine

Wrap senza glutine

 35 Min    Semplice
433 kcal, 9 g Proteine, 20 g Carboidrati
Falafel con farina di ceci

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 25 Min    Semplice
70 kcal, 4 g Proteine, 8 g Carboidrati
Barchette di patate dolci

Barchette di patate dolci

 50 Min    Semplice
442 kcal, 13 g Proteine, 44 g Carboidrati
Muffin low carb al pesto

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 30 Min    Semplice
110 kcal, 7.5 g Proteine, 4.4 g Carboidrati
Pasta fredda con pesto senza glutine

Pasta fredda con pesto senza glutine

 20 Min    Semplice
495 kcal, 24 g Proteine, 69 g Carboidrati
Spaghetti shirataki con verdure

Spaghetti shirataki con verdure

 20 Min    Semplice
198 kcal, 10 g Proteine, 27 g Carboidrati
Alette di cavolfiore

Alette di cavolfiore

 40 Min    Semplice
175 kcal, 14 g Proteine, 16 g Carboidrati
Patatine al burro di arachidi

Patatine al burro di arachidi

 40 Min    Semplice
248 kcal, 11 g Proteine, 32 g Carboidrati
Zuppa di zucca con patate e carote

Zuppa di zucca con patate e carote

 50 Min    Semplice
322 kcal, 13 g Proteine, 43 g Carboidrati
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