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53 Ricette
Insalata estiva avocado e mango

Insalata estiva avocado e mango

 20 Min    Semplice
368 kcal, 6 g Proteine, 31 g Carboidrati
Patate schiacciate croccanti

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 40 Min    Semplice
338 kcal, 12 g Proteine, 49 g Carboidrati
Sushi di cetriolo

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 20 Min    Semplice
289 kcal, 13 g Proteine, 26 g Carboidrati
Falafel con farina di ceci

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 25 Min    Semplice
70 kcal, 4 g Proteine, 8 g Carboidrati
Sformato di patate dolci e salmone

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 50 Min    Semplice
569 kcal, 35 g Proteine, 67 g Carboidrati
Pane proteico fatto in casa

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 75 Min    Semplice
2496 kcal, 127 g Proteine, 105 g Carboidrati
Muffin vegani al matcha

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 30 Min    Semplice
101 kcal, 7 g Proteine, 13 g Carboidrati
Crackers e trio di salsine

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 55 Min    Semplice
675 kcal, 23 g Proteine, 57 g Carboidrati
Baked sushi vegetariano

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 25 Min    Semplice
120 kcal, 8 g Proteine, 3 g Carboidrati
Pasta fredda con pesto rosso

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 25 Min    Semplice
573 kcal, 19 g Proteine, 45 g Carboidrati
Patate dolci al forno con salsina al pomodoro

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 40 Min    Semplice
315 kcal, 10 g Proteine, 36 g Carboidrati
Pasta fredda con salsa di senape vegana

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 20 Min    Semplice
769 kcal, 30 g Proteine, 74 g Carboidrati
Alette di cavolfiore

Alette di cavolfiore

 40 Min    Semplice
175 kcal, 14 g Proteine, 16 g Carboidrati
Insalata di cetrioli alla coreana

Insalata di cetrioli alla coreana

 20 Min    Semplice
110 kcal, 5 g Proteine, 26 g Carboidrati
Waffle di patate dolci

Waffle di patate dolci

 30 Min    Semplice
229 kcal, 6 g Proteine, 35 g Carboidrati
Gnocchi di patate dolci

Gnocchi di patate dolci

 20 Min    Semplice
423 kcal, 11 g Proteine, 80 g Carboidrati
Torta salata vegana con zucchine e patate

Torta salata vegana con zucchine e patate

 60 Min    Semplice
421 kcal, 7 g Proteine, 32 g Carboidrati
Falafel vegani

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 40 Min    Semplice
58 kcal, 6.6 g Proteine, 2.7 g Carboidrati
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