171 Ricette

Porridge di quinoa esotico

600 kcal, 19 g Proteine, 96 g Carboidrati

20 min
Smoothie bowl proteico al mango

296 kcal, 18 g Proteine, 39 g Carboidrati

10 min
Frullato di more e mirtilli

354 kcal, 7 g Proteine, 38 g Carboidrati

5 min
Panna cotta vegana alle fragole

122 kcal, 1 g Proteine, 26 g Carboidrati

35 min
Porridge al forno con cuore di cioccolato

415 kcal, 18 g Proteine, 60 g Carboidrati

22 min
Smoothie bowl di ciliegie e cioccolato

317 kcal, 5 g Proteine, 51 g Carboidrati

7 min
Pasta fredda con pesto senza glutine

495 kcal, 24 g Proteine, 69 g Carboidrati

20 min
Banana bread al cioccolato

252 kcal, 5 g Proteine, 22 g Carboidrati

45 min
Bonbon gelato al burro di arachidi

313 kcal, 7 g Proteine, 21 g Carboidrati

15 min
Overnight porridge

269 kcal, 11 g Proteine, 45 g Carboidrati

5 min
Muffin ai mirtilli low carb e senza glutine

123 kcal, 10.9 g Proteine, 7.5 g Carboidrati

25 min
Frullato proteico vegano al cioccolato

569 kcal, 29 g Proteine, 51 g Carboidrati

5 min
Smoothie bowl proteica

363 kcal, 26 g Proteine, 30 g Carboidrati

5 min
Crema proteica al limone

302 kcal, 39 g Proteine, 20 g Carboidrati

4 min
Paleo banana bread

188 kcal, 10 g Proteine, 15 g Carboidrati

60 min
Barrette proteiche al muesli e cocco

204 kcal, 8 g Proteine, 16 g Carboidrati

25 min
Overnight porridge alla pesca

325 kcal, 45 g Proteine, 46 g Carboidrati

15 min
Ghiaccioli alla pesca senza zucchero

27 kcal, 3 g Proteine, 3 g Carboidrati

5 min