43 Ricette

Pane con ricotta e pesche grigliate

179 kcal, 13 g Proteine, 12 g Carboidrati

80 min
Breakfast bowl con Fit Shake fragola-yogurt

379 kcal, 17 g Proteine, 38 g Carboidrati

20 min
Palline al cioccolato e burro di arachidi

105.4 kcal, 2.6 g Proteine, 13.66 g Carboidrati

10 min
Pancake salati light

138 kcal, 11 g Proteine, 26 g Carboidrati

20 min
Porridge proteico alla vaniglia

232 kcal, 17 g Proteine, 29 g Carboidrati

12 min
Overnight porridge

269 kcal, 11 g Proteine, 45 g Carboidrati

5 min
Waffle proteici e senza glutine

336 kcal, 23.3 g Proteine, 31.3 g Carboidrati

15 min
Dalgona matcha e cocco vegan

71 kcal, 2 g Proteine, 4 g Carboidrati

15 min
Muffin con ripieno di cioccolato vegano

347 kcal, 19 g Proteine, 25 g Carboidrati

10 min
Biscotti di Natale al cocco

98 kcal, 3 g Proteine, 9 g Carboidrati

45 min
Pancake a forma di renna

149 kcal, 11 g Proteine, 19 g Carboidrati

20 min
Pancake di spinaci e feta senza glutine

363 kcal, 24 g Proteine, 33 g Carboidrati

20 min
Yogurt al caramello salato

223 kcal, 5 g Proteine, 37 g Carboidrati

25 min
Crema di nocciole e cacao

143 kcal, 3 g Proteine, 5 g Carboidrati

10 min
Crema proteica alla vanilia e caramello

149 kcal, 20 g Proteine, 8 g Carboidrati

5 min
Chia pudding con mango e curcuma

160 kcal, 6 g Proteine, 13 g Carboidrati

5 min
Chia pudding detox

258 kcal, 7 g Proteine, 28 g Carboidrati

10 min
Waffle di zucca e noci

106 kcal, 3 g Proteine, 15 g Carboidrati

75 min