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Mousse al cioccolato proteica

Tempi di preparazione 15 minuti
Tempi di cottura 0
Difficoltà Semplice
La nostra mousse al cioccolato proteica è il dessert ideale per gli sportivi: 15 g di proteine abbinate a solo 1 g di zucchero per porzione, rendono la mousse un'ottima fonte proteica a basso contenuto di zucchero. E tutto grazie al nostro Fit Shake al gusto caffè freddo, ricco di proteine e fibre!

Valori nutrizionali per porzione:

Kcal

377

proteine

15 g

carboidrati

30 g

grassi

25 g

Ingredienti

Tabella valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
energia 377 kcal
grassi 25 g
Acidi grassi saturi 15 g
carboidrati 30 g
Zucchero 1 g
proteine 15 g
Sodio -
fibre 1 g

Preparazione

1 In un pentolino, sciogliete il cioccolato. 2 Unite l'acqua e mescolate fino a quando non si lega al cioccolato. 3 Aggiungete un po' di cannella e la polvere Fit Shake e mescolate di nuovo. Poi togliete il pentolino dal fuoco. 4 Sbattete gli albumi a neve e amalgamate con cura nella mousse al cioccolato. 5 Versate la mousse proteica in bicchieri e conservate in frigorifero per almeno 3 ore.

Tabella valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
energia 377 kcal
grassi 25 g
Acidi grassi saturi 15 g
carboidrati 30 g
Zucchero 1 g
proteine 15 g
Sodio -
fibre 1 g
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