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Mini pancake con gocce di cioccolato

Tempi di preparazione 5 minuti
Tempi di cottura 5 minuti
Difficoltà Semplice
Per chi ama il dolce a colazione, abbiamo per voi una ricetta semplice ma allo stesso tempo raffinata e irresistibile: mini pancake con cremosa crema proteica alla nocciola, fragole e lamponi freschi. La nostra versione dei pancake è senza zucchero e lattosio!

Valori nutrizionali per porzione:

kcal

344

proteine

18 g

carboidrati

35 g

grassi

13 g

Valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
energia 344 kcal
grassi 13 g
acidi grassi saturi 6 g
carboidrati 35 g
zucchero 7 g
proteine 18 g
sodio -
fibre 12 g

Preparazione

1 Mescolate il preparato di pancake con acqua, eritritolo e fit drops fino ad ottenere un composto omogeneo. 2 Unite le gocce di cioccolato nell'impasto. 3 Aggiungete un filo d'olio e cuocete 5 mini pancake. 4 Guarnite i pancake con lamponi, fragole e Fit Protein Creme.

Valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
energia 344 kcal
grassi 13 g
acidi grassi saturi 6 g
carboidrati 35 g
zucchero 7 g
proteine 18 g
sodio -
fibre 12 g
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