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Praline di cocco con Fit Shake

Tempi di preparazione 10 minuti
Tempi di cottura 0
Difficoltà Semplice
Ecco una ricetta semplice e deliziosa, ideale per lo spuntino post allenamento: le praline di cocco ricche di proteine e senza zuccheri aggiunti! Ogni morso è una goduria grazie ad ingredienti nu3 di prima qualità quali: sciroppo di fiori di cocco, Fit shake al cocco e noci di macadamia.

Valori nutrizionali per porzione:

kcal

84

proteine

12 g

carboidrati

14 g

grassi

8 g

Valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
energia 84 kcal
grassi 8 g
acidi grassi saturi -
carboidrati 14 g
zucchero 3 g
proteine 12 g
sodio -
fibre -

Preparazione

1 In una ciotola unite e amalgamate bene: il Fit Shake al cocco, lo sciroppo di fiori di cocco, il rapé di cocco (lasciandone da parte un po' per ricoprirle) e il latte di cocco.⁠ 2 Con l'impasto ottenuto formate delle palline e inserite in ognuna di esse una noce di macadamia.⁠ 3 Versate in una ciotola il cocco e rotolateci dentro le praline. ⁠ 4 Lasciatele riposare in frigo per almeno 1 ora.⁠

Valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
energia 84 kcal
grassi 8 g
acidi grassi saturi -
carboidrati 14 g
zucchero 3 g
proteine 12 g
sodio -
fibre -
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