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nu3 lunch bowl bio quinoa: per una cucina veloce e creativa
Hai poco tempo per il pranzo? Ma il cibo pronto è spesso poco salutare? Ma non con noi! La bowl vegana di nu3 è pronta in cinque minuti ed è piena di buoni ingredienti:
- Ingredienti bio naturali al 100 %
- Ricca di proteine e fibre
- Senza esaltatori di sapidità, aromi e conservanti
- Quattro deliziose porzioni per barattolo
- Piacevolmente gustosa
- Senza glutine e vegana
Basta con i tradizionali piatti pronti!
Perché? Tanti esaltatori di sapidità, aromi artificiali, coloranti e troppo sale fanno sì che i piatti pronti abbiano una cattiva reputazione. Spesso si aggiungono troppi grassi e zuccheri.
Ecco perché con la nostra lunch bowl bio nu3 ci affidiamo a ingredienti naturali. Da ottenere un pasto pronto vegano biologico senza tutti gli additivi inutili. Ceci, quinoa, verdure ed erbe aromatiche come il rosmarino e il timo forniscono naturalmente un gusto irresistibilmente speziato. Nessuna traccia di conservanti e di esaltatori di sapidità! Anche per quanto riguarda i grassi, la quinoa bowl ottiene un punteggio con meno del 5%. Per il pranzo, il brunch o la cena, calda o fredda -la bowl vegana di nu3 è sempre una buona idea!
Una bowl vegana con tutto il necessario
L'elenco degli ingredienti della nostra bowl vegana dimostra che i cibi pronti possono essere naturali. Ceci ricchi di sostanze nutritive, quinoa, verdure e alcune spezie mediterranee - tutti provenienti da coltivazione biologica controllata e naturalmente ricchi di fibre. La nostra The Quinoa Ready-Mix è privo di ingredienti animali e di glutine proteico del grano e quindi ideale per (quasi) ogni forma di nutrizione.
Lo sapevi? La quinoa non solo fornisce carboidrati di alta qualità, ma contiene anche il 13% di proteine. Insieme ai ceci, questo spinge il contenuto proteico di una porzione a quasi 17 g.
Proprietà del prodotto
- Vegetariano
- Senza gelatina
- Senza glutine
- Senza lievito
- Senza conservanti
- Ingredienti naturali
- Vegano
- Senza coloranti
- Senza esaltatori di sapidità
- Senza edulcoranti
- Senza zucchero aggiunto
- Senza aromi
- Senza sostituti dello zucchero
Ingredienti
ceci*, 1 (35%), quinoa*, 2 (26%), fiocchi di pomodoro*, 3, carote*, 3, paprika*, 3, granuli di cipolla*, pezzi di zucchine*, 3, polvere di pomodoro*, amido di tapioca*, sale marino*, rosmarina* (1,6%), timo* (1,6%), aglio in polvere*, pepe*
* Da coltivazione ecologica controllata 1 precotto, sminuzzato 2 precotto 3 essiccato
Uso
Agitare o mescolare la confezione prima dell'uso per garantire che gli ingredienti siano distribuiti in modo uniforme. Versare 220-250 ml di acqua bollente su 100 g (circa 10 cucchiai) della miscela della Lunch Bowl (a seconda della consistenza desiderata). Mescolare e lasciare riposare per 5-7 minuti. Per uno spuntino: basta preparare la metà della quantità.
Tabella valori nutrizionali
| Per 100 g | |
|---|---|
| Elementi nutrizionali | |
| Energia | 1396 kJ 333,65 kcal |
| Grassi | 4,6 g |
| di cui: | |
| Acidi grassi saturi | 0,6 g |
| Carboidrati | 48,6 g |
| di cui: | |
| Zucchero | 13 g |
| Proteine | 16,9 g |
| Sale | 2,16 g |
| Fibre | 14 g |
Allergeni e altre proprietà speciali
Può contenere tracce di sesamo, frutta a guscio, arachidi e soia.
Uso e ricette
Preparato pronto vegano senza cucinare
L'unica cosa che il nostra lunch bowl ha in comune con i preparati tradizionali: la preparazione veloce!
- Per distribuire uniformemente tutti gli ingredienti, agitare il barattolo una volta prima di aprirlo o mescolare bene il contenuto.
- Versare 220 - 250 ml di acqua bollente su 100 g di quinoa bowl (equivalente a circa 10 cucchiai).
- Lasciare riposare dai cinque ai sette minuti, mescolare brevemente e gustarlo!
Veloce, facile, buono e delizioso!
Consiglio nu3:
- Se ti piace la tua quinoa bowl più densa, usa meno acqua e accorcia il tempo di riposo.
- Se hai poca fame, usa la metà della quantità indicata e il tuo spuntino vegano ricco di proteine è pronto!
- Se preferisci mangiare la bowl fredda o usarla come base per un'insalata di quinoa, è meglio prepararla come descritto e metterla in frigorifero per qualche ora. Condite a piacere e buon appetito!
Per avere più varietà...
...puoi rendere più interessante la tua bowl per il pranzo. La quinoa è la base ideale per un Buddha Bowl colorato a seconda dei tuoi gusti. Che ne dici, per esempio:
- Tofu o falafel: entrambi danno una porzione extra di proteine vegetali
- Avocado: contiene molti acidi grassi insaturi e ha un sapore semplicemente paradisiaco
- Pomodori freschi e basilico: il complemento perfetto nelle calde giornate estive
- Feta greca e olive: combinazione mediterranea ideale per la bowl.
Basta usare il tempo di riposo della bowl per tagliare e creare la tua versione preferita della quinoa lunch bowl bio di nu3.
Ricette con nu3 Lunch bowl bio
Recensioni
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Altre informazioni
- Nome nu3 Lunch bowl bio
- Descrizione del prodotto Pasto pronto biologico
- Peso netto 400 g
- Forma di dosaggio Polvere
- Da consumarsi preferibilmente entro Vedi sul fondo della confezione
- Marca nu3
- Certificazione bio DE-ÖKO-006
- Paese d'origine Germania
- Lingua sull'etichetta Tedesco,Francese,Italiano
- Quantità 400 g
- Conservazione Conservare in un luogo fresco, asciutto e buio.
- Prodotto originale di nu3 GmbH - Brückenstr. 5, 10179 Berlin
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