Valori nutrizionali per persona
250 kcal
16.8g Proteine
30.7g Carboidrati
7.9g Grassi
Cercate un'idea per una colazione fitness e proteica? Ecco una ricetta della nostra influencer @sonietta_gipsysoul della acai bowl con frutta fresca e FIT muesli proteico berry crunch per una colazione deliziosa!
Passo 1
Nel mixer unite la banana tagliata a pezzetti, il miele, il quark e la polvere di acai e frullate.
Passo 2
Versate in una ciotola e decorate con i mirtilli, i mandarini cinesi tagliati a rondelle e una manciata di Fit muesli berry crunch.
Passo 3
Gustate!
Valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 1046 kJ / 250 kcal |
| Grassi | 7.9 g |
| Acidi grassi saturi | - |
| Carboidrati | - |
| acidi grassi insaturi | - |
| Carboidrati | 30.7 g |
| Zucchero | - |
| Proteine | 16.8 g |
| Sale | - |
| Sodio | - |
| Fibre | - |
