Baked Protein Bars

Baked Protein Bars
Tempi di preparazione 10 minuti
Tempi di cottura 10 minuti
Difficoltà Semplice
Baked Protein Bars
Valori nutrizionali per persona

476 kcal

31g Proteine

77g Carboidrati

16g Grassi

Le barrette di cioccolato fritte? È una tendenza che fa il giro del mondo. Ma noi abbiamo la soluzione per soddisfare le vostre papille gustative e la vostra figura, tenendovi al passo con la tendenza. Basta sostituire le barrette di cioccolato con la nostra Fit barretta proteica caramel-peanut e invece di friggerla, si può semplicemente cuocere in forno. Una ricetta ricca di proteine e con molto meno zucchero rispetto alla versione originale!

Passo 1
Preriscaldate il forno a 180 °C a modalità statica e coprire la teglia con carta da forno.
Passo 2
Tagliate le barrette in 3-4 parti uguali.
Passo 3
Per l'impasto, mescolate tutti gli ingredienti in una ciotola per ottenere un impasto omogeneo.
Passo 4
Immergete i pezzi di barretta nella pastella, scolateli leggermente e disponeteli sulla teglia da forno.
Passo 5
Infornate per circa 8-10 minuti, dopo 5 minuti di cottura girateli.
Passo 6
Gustateli subito dopo sfornati quando sono ancora caldi e morbidi.
Valori nutrizionali
Nutrienti Per porzione
Energia 1992 kJ / 476 kcal
Grassi 16 g
Acidi grassi saturi 7 g
Carboidrati -
acidi grassi insaturi -
Carboidrati 77 g
Zucchero 4 g
Proteine 31 g
Sale -
Sodio 211 mg
Fibre 4 g