Banana bread proteico

Banana bread proteico
Tempi di preparazione 10 minuti
Tempi di cottura 45 minuti
Difficoltà Semplice
Banana bread proteico
Valori nutrizionali per persona

172.5 kcal

6g Proteine

15.1g Carboidrati

9.9g Grassi

Come dessert, spuntino o colazione, il banana bread è perfetto in tutte le occasioni! È una ricetta classica, semplice e soprattutto buonissima. Con le nostre proteine vegetali vegan 3k in polvere, sciroppo di fiori di cocco, senza olio aggiunto ma semplicemente a base di ingredienti naturali si ottiene una ricetta ricca di proteine, sana e super deliziosa.

Passo
Schiacciare 3 banane e aggiungere le uova, lo sciroppo di fiori di cocco, la crema di mandorle bianca e il latte vegetale.
Passo
Poi aggiungere gradualmente tutti gli ingredienti secchi (farina, proteine vegane, lievito e cannella). mescolate bene per ottenere un impasto omogeneo.
Passo
Infine aggiungere le gocce di cioccolato e le noci pecan tagliate.
Passo
Versare la pastella in una tortiera e cuocere per circa 45 minuti a 180 gradi.
Valori nutrizionali
Nutrienti Per porzione
Energia 722 kJ / 172.5 kcal
Grassi 9.9 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati -
acidi grassi insaturi -
Carboidrati 15.1 g
Zucchero 6 g
Proteine 6 g
Sale -
Sodio -
Fibre -