Barrette proteiche alla vaniglia

Barrette proteiche alla vaniglia
Tempi di preparazione 10 minuti
Difficoltà Semplice
Barrette proteiche alla vaniglia
Valori nutrizionali per persona
260 kcal
18g Proteine
11g Carboidrati
11g Grassi

Ecco la nostra ricetta semplice per preparare a casa delle deliziose barrette proteiche alla vaniglia! Sono ricche di proteine Whey e contengono poco zucchero grazie alle Fit Drops al gusto vaniglia di nu3. Le nostre barrette proteiche fatte in casa saranno il tuo snack preferito dopo l'allenamento.

Passo

Impastare a mano tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto omogeneo e leggermente appiccicoso. Aggiungere un po' d'acqua se necessario.

Passo

Stendere l'impasto su un vassioio e formare un rettangolo alto 1 cm.

Passo

Far riposare un'ora in frigorifero.

Passo

Poi tagliare 5 barrette della stessa dimensione.

Passo

Conservare le barrette in un luogo fresco!

Valori nutrizionali
Nutrienti Per porzione
Energia 1088 kJ / 260 kcal
Grassi 11 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati -
acidi grassi insaturi -
Carboidrati 11 g
Zucchero 2 g
Proteine 18 g
Sale -
Sodio -
Fibre -