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Bounty proteici

Tempi di preparazione 15 minuti
Tempi di cottura 0
Difficoltà Semplice
Fan del Bounty ne abbiamo? Oggi ve ne proponiamo una versione sana e ricca di proteine grazie al FIT Shake gusto cocco di nu3. Il Fit Shake nu3 è ricco di vitamine, minerali, colina ed estratto di tè verde per accelerare il metabolismo e favorire bruciare grassi.

Valori nutrizionali:

kcal

309

Proteine

6.9 g

Carboidrati

10 g

Grassi

25.7 g

Ingredienti

  • 60 g di cocco rapè
  • 4 cucchiai di Fit Shake nu3, cocco
  • 60 g di olio di cocco bio nu3
  • 30 g di crema di cocco bio nu3
  • 7-8 cucchiai di latte vegetale
  • 100 g di cioccolato fondente
  • 1 cucchiaino di sciroppo di agave bio nu3
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Tabella valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
Energia 309 kcal
Grassi 25.7 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati 10 g
Zucchero -
Proteine 6.9 g
Sodio -
Fibre -

Preparazione

1 In una ciotola mescolate cocco grattugiato, FIT Shake, 40g di olio di cocco, crema di cocco, latte vegetale e sciroppo di agave. 2 Formate delle piccole barrette con le mani e lasciatele riposare in congelatore per 20 minuti. 3 Nel frattempo fate sciogliere il cioccolato fondente con 20g di olio di cocco e mescolate fino ad ottenere una crema. 4 Tuffate le barrette di cocco nel cioccolato fondente e mettete nuovamente in congelatore per 10-15 minuti.

Tabella valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
Energia 309 kcal
Grassi 25.7 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati 10 g
Zucchero -
Proteine 6.9 g
Sodio -
Fibre -