Valori nutrizionali per persona
304 kcal
22g Proteine
14g Carboidrati
15g Grassi
Una colazione leggera, pronta in due minuti. Non abbiamo fatto altro che aggiungere una manciata dei nostri croccanti muesli al cocco e qualche mirtillo a dello yogurt greco magro. I Fit Muesli nu3 sono senza glutine, senza zuccheri aggiunti e contengono l'85% di carboidrati in meno rispetto ai muesli normali. Grazie ad un mix di guaranà e matcha sono perfetti per cominciare la giornata con energia.
Passo 1
Lavate i mirtilli, mescolate lo yogurt fino a renderlo cremoso e mettetelo in una piccola ciotola.
Passo 2
Aggiungete allo yogurt i mirtilli e i Fit Muesli. Fatto!
Valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 1272 kJ / 304 kcal |
| Grassi | 15 g |
| Acidi grassi saturi | 5 g |
| Carboidrati | - |
| acidi grassi insaturi | - |
| Carboidrati | 14 g |
| Zucchero | 12 g |
| Proteine | 22 g |
| Sale | - |
| Sodio | - |
| Fibre | 9 g |
