Fit crepes con crema di nocciole

Fit crepes con crema di nocciole
Tempi di preparazione
15 minuti
Tempi di cottura
0
Difficoltà
Semplice
Fit crepes con crema di nocciole
Valori nutrizionali per persona

44 kcal

6g Proteine

2g Carboidrati

1g Grassi

Oggi prepariamo delle deliziose crepes proteiche con pochi zuccheri, guarnite con la nostra deliziosa crema alla nocciole Fit Protein Creme nu3. Leggere, deliziose e sane, sono perfette a colazione ma anche come spuntino post-allenamento!

Passo 1
In una ciotola, mescolare il Protein Pancakes in polvere e il latte di soia.
Passo 2
Riscaldare una padella a fuoco basso con un po' di olio di cocco.
Passo 3
Aggiungere un mestolo dell'impasto.
Passo 4
Cuocere per circa 1 minuto e mezzo per lato.
Passo 5
Guarnire le crepes con la Fit Protein Creme e buon appetito!
Valori nutrizionali
Nutrienti Per porzione
Energia 184 kJ / 44 kcal
Grassi 1 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati -
acidi grassi insaturi -
Carboidrati 2 g
Zucchero -
Proteine 6 g
Sale -
Sodio -
Fibre -