Valori nutrizionali per persona
328 kcal
3.9g Proteine
21g Carboidrati
24.1g Grassi
Per quest'estate, regalatevi queste piccole crostatine al cioccolato in stile bounty con delizioso cocco tritato. Come dessert o snack, queste crostate vegane saranno un successo per grandi e piccini.
Passo
Mescolare tutti gli ingredienti per preparare l'impasto per ottenere una palla di pasta omogenea.
Passo
Lasciare riposare per 15 minuti in frigorifero, poi stendere la pasta sottile, tagliarla a forma di stampo per tartellette e cuocere per 15 minuti a 170°C.
Passo
Mescolare il cocco grattugiato, la purea di cocco, l'olio di cocco e lo sciroppo di agave.
Passo
Mettere il composto nelle teglie per tartellette e coprirlo con il cioccolato fuso.
Passo
Lasciate che il cioccolato fuso si fissi sulle torte in frigorifero e poi buon appetito.
Valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 1372 kJ / 328 kcal |
| Grassi | 24.1 g |
| Acidi grassi saturi | - |
| Carboidrati | - |
| acidi grassi insaturi | - |
| Carboidrati | 21 g |
| Zucchero | 11.7 g |
| Proteine | 3.9 g |
| Sale | - |
| Sodio | - |
| Fibre | - |
