Valori nutrizionali per persona
138 kcal
7g Proteine
10g Carboidrati
8g Grassi
La nostra influencer @sonietta_gipsysoul ha preparato dei cupcake al cioccolato in una versione sana, poveri di zuccheri e proteici. Come? Grazie al nostro preparato Fit muffin ha preparato la base e il frosting con quark light e Fit Shake al gusto cioccolato.
Passo
Versate il preparato in una ciotola con le uova, il latte vegetale e l'olio di cocco. Con l'aiuto di una frusta mescolate fino a ottenere un impasto cremoso.
Passo
Dividere nelle formine per muffins, distribuite sulla superficie un pò di gocce di cioccolato e infornate a 180 gradi in modalità forno ventilato per circa 25 minuti.
Passo
Per il frosting al cioccolato, mescolate la quark light con un cucchiaio di Fit Shake al cioccolato.
Passo
Con l'aiuto della sac a poche decorate i cupcake.
Valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 577 kJ / 138 kcal |
| Grassi | 8 g |
| Acidi grassi saturi | - |
| Carboidrati | - |
| acidi grassi insaturi | - |
| Carboidrati | 10 g |
| Zucchero | 3 g |
| Proteine | 7 g |
| Sale | - |
| Sodio | 9 mg |
| Fibre | - |
