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Energy balls proteiche
Tempi di preparazione
10 minuti
Tempi di cottura
0
Difficoltà
Semplice
Prova le energy balls ad alta percentuale proteica grazie alle nostre proteine whey al gusto cookies & cream. Senza cottura e pronte in pochissimi minuti, queste palline sono pura energia. E sono perfette per un delizioso spuntino post-allenamento!
Valori nutrizionali:
kcal
95
Proteine
4.8 g
Carboidrati
3 g
Grassi
6.6 g
Ingredienti
- 30 g di Performance Whey, Cookies & Cream nu3
- 90 g di crema di mandorle bio bianca nu3
- 20 g di farina di cocco bio nu3
- 3 cucchiaini di sciroppo di agave bio nu3
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- 1/4 cucchiaino di cannella in polvere
- 4 cucchiai di latte vegetale
- 2 quadrati di cioccolato fondente
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Tabella valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 95 kcal |
| Grassi | 6.6 g |
| Acidi grassi saturi | - |
| Carboidrati | 3.1 g |
| Zucchero | - |
| Proteine | 4.8 g |
| Sodio | - |
| Fibre | - |
Preparazione
1
In una ciotola mescolare la Performance Whey, la farina di cocco, la cannella e l'estratto di vaniglia. Poi aggiungere la crema di mandorle bio e lo sciroppo di agave e mescolare bene.
2
Infine aggiungere il latte vegetale e mescolare a mano per ottenere un impasto compatto e omogeneo.
3
Unire il cioccolato tagliato a scaglie e formare delle palline di pasta (circa un cucchiaio scarso di pasta per palla). ⠀
4
Le energy balls sono pronte da mangiare!
