Valori nutrizionali per persona
È difficile scegliere tra la FIT protein creme alle nocciole e cacao oppure al gusto cioccolato bianco. Quindi come fare? La soluzione è provarle entrambe! E perché non farlo con questa deliziosa ricetta di pancakes low carb, ideale per la prima colazione o come merenda post allenamento.
Passo
Mescolate la miscela di pancake senza zucchero con il latte vegetale.
Passo
Ungere con un po' di olio di cocco una padella.
Passo
Versate un mestolo di impasto sulla padella calda e quando appaiono sulla superficie piccole bolle girate i pancakes.
Passo
Lasciate raffreddare per qualche istante e poi spalmate la Fit Protein cioccolato bianco e nocciole-cacao alternando le due creme.
Passo
Aggiungete della frutta fresca per completare la vostra colazione o spuntino!
Valori nutrizionali
Nutrienti | Per porzione |
---|---|
Energia | 184 kJ / 44 kcal |
Grassi | 2.2 g |
Acidi grassi saturi | - |
Carboidrati | - |
acidi grassi insaturi | - |
Carboidrati | 3.3 g |
Zucchero | 0.4 g |
Proteine | 2.4 g |
Sale | - |
Sodio | - |
Fibre | - |