French toast senza zucchero

French toast senza zucchero
Tempi di preparazione 5 minuti
Tempi di cottura 10 minuti
Difficoltà Semplice
French toast senza zucchero
Valori nutrizionali per persona

290 kcal

13g Proteine

30g Carboidrati

13g Grassi

Coccolatevi con una colazione tipica americana: french toast con crema al cioccolato! La nostra ricetta è povera di zuccheri grazie all'eritritoloed è ideale per soddisfare le vostre voglie senza farvi sentire in colpa. Scoprite il modo perfetto per iniziare la giornata con la giusta grinta!

Passo 1
In un piatto fondo, rompere le uova e mescolare con il latte, l'eritritolo e la cannella.
Passo 2
Immergere il toast integrale nel composto di uova e lasciarlo a bagno.
Passo 3
Cuocere le fette di pane ammollate una ad una in una padella calda con un po' di olio di cocco.
Passo 4
Servire le fette di french toast con la Fit proteine creme e frutta a scelta.
Valori nutrizionali
Nutrienti Per porzione
Energia 1213 kJ / 290 kcal
Grassi 13 g
Acidi grassi saturi 5 g
Carboidrati 1 g
acidi grassi insaturi 1 g
Carboidrati 30 g
Zucchero 2 g
Proteine 13 g
Sale -
Sodio -
Fibre 2 g