Valori nutrizionali per persona
290 kcal
13g Proteine
30g Carboidrati
13g Grassi
Coccolatevi con una colazione tipica americana: french toast con crema al cioccolato! La nostra ricetta è povera di zuccheri grazie all'eritritoloed è ideale per soddisfare le vostre voglie senza farvi sentire in colpa. Scoprite il modo perfetto per iniziare la giornata con la giusta grinta!
Passo 1
In un piatto fondo, rompere le uova e mescolare con il latte, l'eritritolo e la cannella.
Passo 2
Immergere il toast integrale nel composto di uova e lasciarlo a bagno.
Passo 3
Cuocere le fette di pane ammollate una ad una in una padella calda con un po' di olio di cocco.
Passo 4
Servire le fette di french toast con la Fit proteine creme e frutta a scelta.
Valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 1213 kJ / 290 kcal |
| Grassi | 13 g |
| Acidi grassi saturi | 5 g |
| Carboidrati | 1 g |
| acidi grassi insaturi | 1 g |
| Carboidrati | 30 g |
| Zucchero | 2 g |
| Proteine | 13 g |
| Sale | - |
| Sodio | - |
| Fibre | 2 g |
