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Gelati al cioccolato e avocado

Tempi di preparazione 15 minuti
Tempi di cottura 0
Difficoltà Semplice
Chi può resistere al gelato al cioccolato? Nessuno! La ricetta di oggi è a base di avocado, facile da preparare e contiene pochi ingredienti. Abbiamo aggiunto il FIT Shanke nu3 al gisto cioccolato, per un profilo migliore dei valori nutrizionali. Siete pronti?

Valori nutrizionali:

kcal

334

Proteine

9 g

Carboidrati

28 g

Grassi

19 g

Ingredienti

  • 1 Avocado
  • 60 g di cioccolato fondente
  • 100 ml di latte vegetale
  • 2 cucchiai di Fit Shake nu3, cioccolato
  • 2 cucchiai di sciroppo di agave bio nu3
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Tabella valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
Energia 334 kcal
Grassi 19 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati 28 g
Zucchero 21 g
Proteine 9 g
Sodio -
Fibre -

Preparazione

1 Schiacciate bene l'avocado e mettetelo in un mixer.⠀ 2 Fate sciogliere il cioccolato fondente a bagnomaria e aggiungete il latte vegetale.⠀ 3 Abbassate la fiamma e aggiungete lo sciroppo di agave e il FIT Shake. ⠀ 4 Versate la crema al cioccolato nel mixer e frullate fino ad ottenere un composto uniforme. ⠀ 5 Versate la la crema in degli stampini per gelato e lasciate riposare in congelatore per 4-5 ore.⠀

Tabella valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
Energia 334 kcal
Grassi 19 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati 28 g
Zucchero 21 g
Proteine 9 g
Sodio -
Fibre -