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Mini semifreddi al cocco

Tempi di preparazione 10 minuti
Tempi di cottura 0 minuti
Difficoltà Semplice
Avete amici a cena ma poco tempo per preparare il dessert? Scoprite la nostra ricetta, senza lattosio e 100% vegana, dei mini semifreddi al cocco e cioccolato, una vera delizia che stupirà i tuoi ospiti.

Valori nutrizionali:

kcal

117

Proteine

6 g

Carboidrati

8 g

Grassi

7 g

Ingredienti

  • 4 cucchiai di crema di cocco bio nu3
  • 2 cucchiai di crema di anacardi bio nu3
  • 4 cucchiai di farina di cocco bio nu3
  • 3 cucchiai di sciroppo di agave bio nu3
  • 1 cucchiaio di cacao crudo criollo bio nu3
  • 2 gocce di Fit Drops nu3 alla vaniglia
  • 1 pizzico di cannella
  • q.b. di Fit Protein Creme nu3, per decorare
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Tabella valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
Energia 117 kcal
Grassi 7 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati 8 g
Zucchero 5 g
Proteine 6 g
Sodio 1 mg
Fibre -

Preparazione

1 Mettete tutti gli ingredienti in una ciotola e mescolate bene fino ad ottenere una crema uniforme. 2 Versate la crema in degli stampini. 3 Lasciate riposare in congelatore per almeno un’ora, dopodiché decorate i semifreddi a piacere.

Tabella valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
Energia 117 kcal
Grassi 7 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati 8 g
Zucchero 5 g
Proteine 6 g
Sodio 1 mg
Fibre -