Oreo ripieni di cioccolato bianco senza zucchero

Oreo ripieni di cioccolato bianco senza zucchero
Tempi di preparazione 30 minuti
Difficoltà Semplice
Oreo ripieni di cioccolato bianco senza zucchero
Valori nutrizionali per persona
149 kcal
3.2g Proteine
12.9g Carboidrati
10g Grassi

Vi piacciono i biscotti oreo? Allora non perdetevi la nostra ricetta degli oreo fatti in casa ripieni di Fit Protein Creme al cioccolato bianco. Contengono pochissimi zuccheri, solo 1 gr per porzione, perfetti come merenda o come spuntino post allenamento!

Passo

In una ciotola, unite la farina, il cacao, il lievito e il sale.

Passo

In un'altra ciotola, sbattete l'uovo insieme alla vaniglia. Mescolate bene.

Passo

In un mixer, frullate l'olio di cocco con lo zucchero fino ad ottenere una consistenza cremosa.

Passo

Quindi aggiungete tutti gli ingredienti secchi, poi l'uovo e mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.

Passo

Poi formare una palla con l'impasto e avvolgetela in una pellicola trasparente.

Passo

Mettete in frigorifero per 30 minuti.

Passo

Terminato il periodo di riposo, preriscaldare il forno a 180°.

Passo

Stendete la pasta con il mattarello tra due fogli di carta forno.

Passo

Con l'aiuto di un coppapasta rotondo, ritagliate i biscotti

Passo

Cuocere in forno per 12-15 minuti.

Passo

Lasciate raffreddare i biscotti a temperatura ambiente.

Passo

Quando si sono raffreddati, spalmate la crema proteica al centro della metà del biscotto e richiudere con un'altro.

Tabella valori nutrizionali
Nutrienti Per porzione
Energia 623 kJ / 149 kcal
Grassi 10 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati -
acidi grassi insaturi -
Carboidrati 12.9 g
Zucchero 1 g
Proteine 3.2 g
Sale -
Sodio -
Fibre -