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Pizzette dolci e proteiche

Tempi di preparazione 10 minutes
Tempi di cottura 30 minutes
Difficoltà Semplice
Oggi vi proponiamo una ricetta particolarmente originale: deliziose mini-pizzette in una versione dolce con lamponi e banane. Sono senza glutine, vegetariane, ad alto contenuto proteico e low carb, ideali per diversi regimi alimentari!

Valori nutrizionali:

kcal

81

Proteine

4.6 g

Carboidrati

4 g

Grassi

4.2 g

Ingredienti

  • 60 g di preparato Fit Pizza nu3
  • 50 ml d'acqua
  • 1 cucchiaio di Fit Protein Creme nu3, nocciola e cacao
  • 1 cucchiaio di Fit Protein Creme nu3, cioccolato bianco
  • 1/2 banana
  • 6 Lamponi
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Tabella valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
Energia 81 kcal
Grassi 4.2 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati 4.8 g
Zucchero -
Proteine 4.6 g
Sodio -
Fibre -

Preparazione

1 In una ciotola, mescolate il preparato Fit Pizza con l'acqua e impastare a mano fino ad ottenere un impasto omogenea. Stendete la pasta finemente con il mattarello e ritagliate 6 cerchi di pasta di circa 6 cm di diametro. Pungete i dischi di pasta con una forchetta e infornate per 30 minuti in forno a 170°C. 2 Una volta cotti i dischi di impasto, spalmate la Fit protein creme nocciola-cacao o Fit protein creme cioccolato bianco e farcite con fette di banana e/o lamponi freschi.

Tabella valori nutrizionali

Nutrienti Per porzione
Energia 81 kcal
Grassi 4.2 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati 4.8 g
Zucchero -
Proteine 4.6 g
Sodio -
Fibre -