Plumcake marmorizzato morbido

Plumcake marmorizzato morbido
Tempi di preparazione 10 minuti
Tempi di cottura 30 minuti
Difficoltà Semplice
Plumcake marmorizzato morbido
Valori nutrizionali per persona

213 kcal

3.6g Proteine

19g Carboidrati

12.1g Grassi

Voglia di una fetta di torta come dessert o come spuntino? Concedetevi la nostra speciale ricetta senza zucchero e burro. Lo sciroppo d'agave con un indice glicemico più basso fa il lavoro di dolcificante e l'olio di cocco biologico svolge il ruolo di grasso più sano! Una delizia come la ricordavate, questa torta di marmo senza burro né zucchero delizierà le vostre papille gustative.

Passo 1
Sciogliere il cioccolato.
Passo 2
Mescolare le uova con lo sciroppo d'agave e la crema di soia in una ciotola. Poi aggiungere le farine, il lievito e 1 pizzico di sale.
Passo 3
Dividere l'impasto in 2 e aggiungere il cioccolato fuso a una delle 2 preparazioni.
Passo 4
In una tortiera rivestita di carta da forno, versare un primo strato di pasta frolla. Poi aggiungete un secondo strato di pasta al cioccolato (senza toccare i bordi della teglia) e ripetete fino a quando non avrete usato tutta la pasta in entrambe le ciotole.
Passo 5
Cuocere per 30 minuti a 180°C.
Valori nutrizionali
Nutrienti Per porzione
Energia 891 kJ / 213 kcal
Grassi 12.1 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati -
acidi grassi insaturi -
Carboidrati 19 g
Zucchero 8 g
Proteine 3.6 g
Sale -
Sodio -
Fibre -