58 kcal
3g Proteine
7g Carboidrati
1g Grassi
I ravioli sono l'equivalente cinese dei nostri ravioli di mais. Variazioni di questa ricetta si possono trovare lungo tutta la Via della Seta, e tutte con nomi simili. Manti, per esempio, è il nome in Turchia. Con il loro ripieno di tofu vegetale, i ravioli cinesi sono ricchi di sostanze nutritive e grazie all'acido linoleico nell'olio di canapa, fanno anche bene al livello di colesterolo.
Valori nutrizionali
Nutrienti | Per porzione |
---|---|
Energia | 243 kJ / 58 kcal |
Grassi | 1 g |
Acidi grassi saturi | 0.1 g |
Carboidrati | 0.1 g |
acidi grassi insaturi | 0.05 g |
Carboidrati | 7 g |
Zucchero | 1 g |
Proteine | 3 g |
Sale | - |
Sodio | - |
Fibre | 2 g |