Ricetta jackfruit burger

Ricetta jackfruit burger
Tempi di preparazione 45 minuti
Tempi di cottura 15 minuti
Difficoltà Semplice
Ricetta jackfruit burger
Valori nutrizionali per persona

511 kcal

18g Proteine

60g Carboidrati

17g Grassi

Non c'è niente di meglio di un buon burger! D'ora in poi potrete fare in casa burger vegani con la nostra ricetta di Jackfruit Burger. Grazie al burger speziato biologico di Jackfruit e ai panini di farro fatti in casa (vegani, soffici, perfetti), potete creare una ricetta super deliziosa. Come salsa aggiungete un cucchiaio di burro d'arachidi crunchy sul panino vegan e il burger in questo modo avrà anche una nota croccante. Allacciate il grembiule!

Passo
Mescolate tutti gli ingredienti per i panini vegani, formare dei piccoli panini e lasciateli lievitare sulla teglia per circa 30 minuti. Poi cuocere a 200°C per circa 15 minuti.
Passo
Nel frattempo, lavate, tagliate e preparate gli ingredienti per il ripieno. Soffrigete il jackfruit burger secondo le istruzioni e poi componete i panini con gli ingredienti.
Valori nutrizionali
Nutrienti Per porzione
Energia 2138 kJ / 511 kcal
Grassi 17 g
Acidi grassi saturi 5 g
Carboidrati 1 g
acidi grassi insaturi 3 g
Carboidrati 60 g
Zucchero 4 g
Proteine 18 g
Sale -
Sodio 1515 mg
Fibre 13 g