Valori nutrizionali per persona
356 kcal
31g Proteine
32g Carboidrati
7g Grassi
Una colazione veloce che sia anche ricca di nutrienti? Ecco la nostra ricetta della smoothie bowl con cocco e ananas. Preparato con il frullato dimagrante BEAVITA al gusto cocco-ananas, con il quale si può creare una deliziosa colazione esotica. Perché grazie all'ananas fresco, la colazione diventa ancora più fruttata e fresca. E onestamente, cosa c'è di meglio di una colazione fatta con una crema di ananas, cocco e yogurt?
Passo
Mescolare la polvere del frullato BEAVITA con il latte in uno shaker o in un frullatore.
Passo
Mescolare lo yogurt e versare il tutto in una ciotola.
Passo
Servire con ananas tagliato a pezzi.
Valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 1490 kJ / 356 kcal |
| Grassi | 7 g |
| Acidi grassi saturi | 4 g |
| Carboidrati | - |
| acidi grassi insaturi | - |
| Carboidrati | 32 g |
| Zucchero | 23 g |
| Proteine | 31 g |
| Sale | - |
| Sodio | - |
| Fibre | 9 g |
