Valori nutrizionali per persona
296 kcal
18g Proteine
39g Carboidrati
3g Grassi
Quando il mango dolce incontra una porzione extra di proteine, la tua colazione energetica è perfetta. Questa ciotola di frullato proteico non è solo deliziosa e rinvigorente, ma porta anche più varietà al tuo piano di dieta BEAVITA Vitalkost Plus. Puoi raffinare il frullato sostitutivo del pasto BEAVITA Vitalkost con frutta fresca, spezie esotiche o una manciata di noci - questo rende divertente perdere peso! Prova subito questa deliziosa ricetta di smoothie bowl e porta più varietà nella tua dieta!
Passo 1
Mettere tutti gli ingredienti nel frullatore e frullare. In alternativa, frullare con un frullatore a mano.
Passo 2
Versare il frullato in una ciotola e decorare con frutta, semi e noci a piacere.
Valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 1238 kJ / 296 kcal |
| Grassi | 3 g |
| Acidi grassi saturi | 0.3 g |
| Carboidrati | - |
| acidi grassi insaturi | - |
| Carboidrati | 39 g |
| Zucchero | 3 g |
| Proteine | 18 g |
| Sale | - |
| Sodio | - |
| Fibre | 2 g |
