Valori nutrizionali per persona
271 kcal
12.8g Proteine
20g Carboidrati
14g Grassi
Hai un barbecue in programma? Non sai cosa cucinare? nu3 ha un suggerimento per te! Grazie ai nostri burger con il jackfruit, frutto indiano dal sapore super delizioso, potrai realizzare speciali spiedini arricchiti da una salsina composta da Skyr bianco e burro di arachidi. Vegetariano e delizioso. Buon appetito!
Passo 1
Cuocere tutto nella stessa padella, rosolando bene poi formare gli spiedini alternando il jackfruit alle carote.
Passo 2
Per la salsa, mescolare assieme burro di arachidi e Skyr bianco
Passo 3
Condire con olio evo, basilico, semi di sesamo e pomodorini secchi.
Valori nutrizionali
| Nutrienti | Per porzione |
|---|---|
| Energia | 1134 kJ / 271 kcal |
| Grassi | 14 g |
| Acidi grassi saturi | - |
| Carboidrati | - |
| acidi grassi insaturi | - |
| Carboidrati | 20 g |
| Zucchero | - |
| Proteine | 12.8 g |
| Sale | - |
| Sodio | 2 mg |
| Fibre | - |
