Torta salata con pomodori low carb

Torta salata con pomodori low carb
Tempi di preparazione
10 minuti
Tempi di cottura
35 minuti
Difficoltà
Semplice
Torta salata con pomodori low carb
Valori nutrizionali per persona

243 kcal

17g Proteine

7g Carboidrati

5g Grassi

Cerchi un'idea per un aperitivo? Ecco una ricetta semplice e veloce per una torta salata con pomodori! Una versione vegana, senza glutine e a bassa contenuto di carboidrati grazie alla miscela di preparato Fit pizza di nu3.

Passo 1
Mescolare la miscela Fit Pizza con l'acqua e impastare fino ad ottenere un panetto liscio e poi farlo riposare 10 minuti.
Passo 2
Stendere la pasta finemente. Pungere la base con una forchetta e cuocere in forno per 20 minuti a 180°C.
Passo 3
Nel frattempo, in una ciotola mescolare la crema di anacardi, il concentrato di pomodoro, il latte vegetale e aggiungere le spezie a tuo piacimento.
Passo 4
Tagliare i pomodori a strisce.
Passo 5
Una volta cotta la base, cospargere la superficie con la salsa e aggiungere sopra le fette di pomodoro. Cuocere nuovamente per 15 minuti a 180° C.
Passo 6
A fine cottura, aggiungere qualche foglia di basilico fresco.
Valori nutrizionali
Nutrienti Per porzione
Energia 1017 kJ / 243 kcal
Grassi 5 g
Acidi grassi saturi -
Carboidrati -
acidi grassi insaturi -
Carboidrati 7 g
Zucchero 4 g
Proteine 17 g
Sale -
Sodio -
Fibre -