Senza gelatina
Senza lievito
Senza conservanti
Senza aromi
Senza fruttosio
Senza coloranti
Senza esaltatori di sapidità
Senza edulcoranti
Senza zucchero aggiunto
Senza zucchero
Senza sostituti dello zucchero
Vegano
Senza aspartame
nu3 Creatina
da nu3
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Creatina monoidrato pura al 100 %
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Pura e senza additivi
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Ben solubile e dal gusto neutro
Tempi di consegna 2-4 giorni lavorativi
nu3 Creatina
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Recensioni
La creatina monoidrato pura porta il tuo allenamento al livello successivo
Ti senti sopraffatto dal mercato degli integratori e non sai quale creatina acquistare? Ti aiutiamo a scegliere! Se ti stai chiedendo dove comprare creatina, affidati a prodotti di qualità certificata. Con la creatina in polvere nu3 benefici di numerosi vantaggi:
• Allenamenti più intensi: grazie a una produzione di energia più rapida
• Vegana ed efficace: ideale per forza e crescita muscolare
• Pura e di alta qualità: 100% creatina monoidrato da Creapure®
• Sicura ed efficace: produzione sottoposta a rigorosi controlli
• Facile da assumere: ottima solubilità e gusto neutro
Acquista ora la creatina monoidrato di alta qualità di nu3 e porta il tuo allenamento al livello successivo!
Di cosa è composta la creatina in polvere e come agisce?
La creatina in polvere è uno degli integratori più studiati al mondo, ed è proprio questa solida base scientifica a renderla così popolare nel settore del fitness. Si tratta di un composto formato dagli amminoacidi arginina, glicina e metionina. Tra gli effetti della creatina, il principale è l’aumento delle prestazioni fisiche negli sforzi brevi e intensi, come negli esercizi di forza esplosiva. In parole semplici, la creatina migliora l’apporto energetico ai muscoli, aiutandoti a ottenere migliori risultati sia negli sprint che nell’allenamento con i pesi. Più ripetizioni, carichi più elevati e stimoli più intensi durante il workout favoriscono la crescita muscolare e il miglioramento della forza. Ecco perché la creatina monoidrato è un alleato essenziale per chi pratica sport.
La creatina per la corsa può essere particolarmente utile per migliorare la velocità e la resistenza negli scatti brevi, mentre la creatina per sportivi in generale è consigliata per chi pratica attività ad alta intensità.
Ma sapevi che puoi assumere la creatina anche senza allenamento? Sebbene sia più efficace se associata all’attività fisica, la creatina senza allenamento può comunque contribuire a migliorare le riserve energetiche muscolari e favorire il recupero.
Consiglio di assunzione della creatina: quanta al giorno?
Per la nostra creatina in polvere nu3, utilizziamo esclusivamente Creapure®, una delle materie prime più pure e di alta qualità sul mercato. Grazie a un processo di sintesi brevettato, questa creatina micronizzata è rinomata a livello globale per la sua eccellenza e affidabilità. Solo i prodotti che riportano il logo Creapure® garantiscono la massima sicurezza e purezza. Ma non è tutto: la nostra creatina viene prodotta in impianti certificati GMP (Good Manufacturing Practice), seguendo gli stessi rigorosi standard di qualità dell’industria farmaceutica. Per offrirti un prodotto adatto a ogni esigenza, gli ingredienti della creatina della nostra formula sono ridotti al minimo: 100% creatina monoidrato pura, senza additivi o conservanti.
nu3 Creatine Powder
Qualità premium "Made in Germany"
100% pura: senza additivi
Eccellente solubilità
Creatina tradizionale
Qualità inferiore da materie prime economiche
Contiene additivi
Scarsa solubilità
Per ottenere i massimi benefici, sciogli 3,5 g di creatina in polvere (circa un misurino) in 200 ml di acqua o, se preferisci, puoi anche provare la creatina nel latte per un gusto più delicato. Assumila quotidianamente, rispettando la dose giornaliera consigliata. Quando si parla di come assumere la creatina, è importante anche mantenere un’idratazione adeguata, bevendo almeno 2-3 litri di liquidi al giorno. Perché? La creatina monoidrato favorisce la ritenzione di acqua nei muscoli, conferendo loro un aspetto più pieno e tonico, e può comportare un leggero aumento di peso.
Non importa se assumi la creatina prima e dopo l’allenamento: ciò che conta davvero è la costanza. Per ottenere i migliori risultati, prendila ogni giorno, anche nei giorni di riposo, in modo da ottimizzare l'assunzione di creatina monoidrato.
La creatina, in particolare la creatina monoidrato, è una sostanza che si trova naturalmente in alimenti come carne e pesce. Viene anche sintetizzata nel corpo umano e gioca un ruolo fondamentale nella fornitura di energia ai muscoli.
La creatina monoidrato è la forma più comune di creatina utilizzata come integratore alimentare. È composta da una molecola di creatina e una molecola d'acqua (da qui il termine "monoidrato"), il che ne migliora la stabilità e l'assorbimento nel corpo.
Infine, è utile sapere anche i valori nutrizionali della creatina: la creatina monoidrato pura non contiene grassi né carboidrati, e le calorie della creatina sono praticamente pari a zero, rendendola perfetta per qualsiasi regime alimentare.
