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nu3 Creatina

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  • Con gusto neutro
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100% creatina in polvere pura: per sportivi di successo!

Vuoi aumentare le tue prestazioni durante lo sport? Allora la creatina fa al caso tuo! Perché la creatina di nu3 è particolarmente buona:

 

  • qualità di marca Creapure®
  • ottima solubilità
  • senza coloranti e conservanti
  • produce velocemente energia durante un allenamento intensivo
Come è prodotta la creatina in polvere della nu3?

Per la realizzazione della nostra creatina in polvere è utilizzata come materia prima solo la creatina di qualità della marca Creapure® della AlzChem Trostberg GmbH. Grazie ad un processo brevettato questa creatina vanta la migliore e più pura qualità al mondo. Solo i prodotti con il logo garantiscono la cretina più sicura! La produzione in un impianto GMP (Good Manufacturing Practice) assicura che la produzione segua le severe regole applicate al settore farmaceutico. Grazie ad un monitoraggio ininterrotto e alla documentazione dei processi di produzione, possiamo garantirvi questa sicurezza. In questo modo abbiamo la creatina in polvere monoidrato più efficace al mondo.

Creatina in polvere: effetti

La creatina ci aiuta a generare energia più velocemente e ad allenarci più intensamente e più a lungo. Di conseguenza sono possibili stimoli più forti durante l'allenamento, che a loro volta possono migliorare la crescita muscolare. La creatina pertanto aumenta le prestazioni fisiche durante gli esercizi fisici ad alta intensità e a breve termine.¹ Per questo la creatina è molto popolare anche tra i velocisti e i pugili.

 

 

¹ L'effetto positivo è inteso per un'assunzione di 3 g di creatina al giorno.

Proprietà del prodotto
  • Senza gelatina
  • Senza lievito
  • Senza conservanti
  • Senza fruttosio
  • Vegano
  • Senza coloranti
  • Senza esaltatori di sapidità
  • Senza edulcoranti
  • Senza zucchero aggiunto
  • Senza zucchero
  • Senza aromi
  • Senza sostituti dello zucchero
  • Senza aspartame
Ingredienti
creatina monoidrato (100%)

Uso
Prendere 3,5 g (1 misurino) di creatina al giorno, preferibilmente prima o dopo l'allenamento, sciolti in 200 ml di acqua o succo. Fare attenzione ad una dieta varia, equilibrata e ad uno stile di vita sano. La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata.
Dosaggio consigliato
3 g
Tabella valori nutrizionali
Per 100 gPer porzione (3 g)
Elementi nutrizionali   
Energia--
Grassi--
di cui:   
Acidi grassi saturi--
Carboidrati--
di cui:   
Zucchero--
Proteine--
Sale--
Altro   
Creatina88 g3,1 g
Allergeni e altre proprietà speciali
Può contenere tracce di lattosio, soia e uova.
Uso e ricette
Creatina in polvere: assunzione

L'assunzione è molto semplice: mischiare ogni giorno 3,5 g di polvere con 200 ml di liquidi. Evitare l'uso di latte o altre bibite e cibi grassi, perché il grasso ostacola l'assorbimento della creatina.

È anche importante garantire un'adeguata idratazione durante l'assunzione della creatina in polvere. Bisognrebbe bere almeno 2-3 litri di liquidi al giorno. L'assunzione di creatina fa in modo che nei muscoli venga immagazzinata più acqua, rendendo il muscolo più corposo alla vista, mentre il peso può salire leggermente.

I nostri consigli riguardo all'assunzione

Consigliamo di assumere la creatina in polvere (3.5 g per porzione) con acqua o succo d frutta (200 ml). Quando devo prendere la creatina?

  • Idealmente prima dell'allenamento: la creatina può essere benissimo presa insieme a carboidrati a catena corta come destrosio o succo d'uva, che servono come "matrice di supporto".
  • Oppure dopo il workout per riempire le scorte di creatina: in questo caso puoi combinare anche l'assunzione di polveri proteiche con la creatina in un unico shake proteico.
  • Anche nei giorni senza allenamento: al mattino a stomaco vuoto per un'assunzione ottimale.
Ricette con nu3 Creatina
Recensioni
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Altre informazioni
  • Nome nu3 Creatina
  • Descrizione del prodotto Alimenti dietetici - Creatina in polvere
  • Funzione Alimento dietetico in caso di allentamento muscolare intensivo, specialmente per sportivi
  • Peso netto 1000 g
  • Forma di dosaggio Polvere
  • Da consumarsi preferibilmente entro fine Vedi sul fondo della confezione
  • Marca nu3
  • Paese d'origine Germania
  • Lingua sull'etichetta Tedesco, Francese, Italiano
  • Quantità 2 x 500 g
  • Conservazione Conservare in luogo fresco e asciutto. Tenere lontano dalla portata dei bambini.
  • Prodotto originale di nu3 GmbH - Brückenstr. 5, 10179 Berlin
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