BEAVITA frullato dimagrante

Per un dimagrimento ben riuscito è importante, oltre alle calorie ingerite ogni giorno, l’assunzione di proteine, vitamine e minerali.

Proteine per la muscolatura

Un frullato proteico contiene 23,6 grammi di proteine. Per buon un mix di proteine usiamo la soia e le proteine del latte. In questo modo ricevi tutti gli aminoacidi più importanti. Ti stai domandando perché hai bisogno delle proteine per dimagrire? Se dai al tuo corpo poche calorie, questo cerca allora delle fonti alternative di energia.

Per fare in modo che il corpo non ricorra alle proteine dei muscoli come risorsa di energia, dovresti , nella fase del dimagrimento, assumere una quantità sufficiente di proteine. Così da contrastare la decrescita muscolare.

23 vitamine e minerali

Nonostante il basso apporto calorico, il tuo corpo ha comunque naturalmente bisogno di tutte le sostanze nutritive più importanti. Il frullato BEAVITA è per questo arricchito con 13 vitamine e dieci minerali essenziali che hanno diverse funzioni vitali per il corpo.

Il ferro ad esempio contribuisce ad un normale metabolismo energetico e lo zinco aiuta il metabolismo dei lipidi e dei carboidrati.

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Con le bevande dimagranti BEAVITA sostituisci un pasto. Ad esempio la colazione. Vogliamo spiegarti i vantaggi del frullato proteico BEAVITA.

Quando sostituisci ad esempio una colazione di un mezzo panino con formaggio, crema di nocciole e un uovo sodo con un shake BEAVITA, risparmi non solo calorie ma anche grassi e zucchero.

Proprio lo zucchero è un nutriente critico. La WHO consiglia di non assumere più di 50 g di zucchero al giorno¹. Con l’esempio di colazione che abbiamo fatto, avresti già preso il 50 percento della dose massima giornaliera. Con il frullato BEAVITA invece solo il 11,4 percento.

Oltre alle calorie, con BEAVITA risparmi anche tempo. Per la preparazione puoi semplicemente mischiare 57 grammi di polvere in 200 - 300 millilitri di acqua. Il frullato proteico dimagrante è pronto. Un pasto veloce e deliziose anche quando stai viaggiando.

Inoltre: chi vuole un gusto ancora più intenso e una consistenza più cremosa, può preparare la polvere dietetica con del latte magro oppure con una bibita vegetale. Così facendo si alza naturalmente il numero delle calorie. Per questa ragione, se si vuole raggiungere un risultato più veloce, consigliamo una preparazione a basso contenuto di calorie con l’acqua. Non preoccuparti: il frullato proteico è comunque già cremoso.

Consiglio BEAVITA: fai attenzione a bere abbastanza acqua. Ti consigliamo di bere circa due-tre litri di acqua al giorno per aiutare attivamente il tuo corpo durante la dieta. Tè non zuccherati o brodi di verdure sono anche concessi.

Consigliamo di cominciare con il piano dietetico di 14 giorni. In questo caso bisogna seguire tre fasi per perdere peso:

1. Giorni 1 - 2: nella prima fase, sostituire per due giorni i tre pasti con un frullato BEAVITA.
2. Giorni 3 - 9: nella seconda fase, sostituite due dei pasti principali con il frullato BEAVITA e preparate un terzo pasto ipocalorico.
3. Giorni 10 - 14: durante la terza fase, sostituire solo uno dei tre pasti con un frullato. Assicuratevi che gli altri due pasti siano a basso contenuto calorico. Questa terza fase può essere continuata per tutto il tempo che desideri, fino a quando non avrai raggiunto il tuo peso desiderato o a lungo termine per mantenere il tuo peso forma.

Lo shake per dimagrire BEAVITA è il sostegno ideale per una dieta ipocalorica mirata ad una riduzione di peso, ma anche per la stabilizzazione del peso. Ti stai domandando come funziona la gestione del peso a lungo termine con BEAVITA? In questo caso basta sostituire solo un pasto al giorno con uno frullato. Una confezione contiene circa nove porzioni e quindi sei coperto per nove giorni.

I shake dimagranti BEAVITA sono disponibili in dieci deliziose varianti. I classici vaniglia e cioccolato fanno certamente parte della nostra offerta, tanto quanto le varietà più insolite del BEAVITA Vitalkost Plus. La vaniglia è disponibile anche in una versione senza lattosio.

I frullati proteici per dimagrire della serie Vitalkost Plus contengono inoltre le bucce di psillio come agente di rigonfiamento naturale. Comincia il giorno ad esempio con un frullato al gusto di vanilla chai, cookies-cream o caffelatte. Che ne pensi di un delizioso frullato al gusto mango lassi oppure una cremosa scodella allo yogurt e lamponi alla sera? BEAVITA offre una grande varietà in termini di gusto affinché tu non ti possa annoiare durante la dieta.

La polvere BEAVITA non è buona solo come frullato dimagrante, ma è anche ottima come ingrediente nelle ricette a basso contenuto calorico. Sia negli smoothie in scodella a colazione che nella crema al quark come dessert. L’utilizzo è dei più vari. Compra ora il frullato proteico BEAVITA e comincia!