nu3 Performance proteine whey

Varietà - Hai una vasta scelta di gusti delle proteine Whey: vaniglia, cioccolato, fragola e tant altri. Scegli il tuo preferito! Oppure puoi scegliere la versione neutra: nu3 Performance Whey senza dolcificanti e aromi.

Le proteine contribuiscono all'aumento e al mantenimento della massa muscolare. La proteina del siero di latte, sia per i principianti che per gli sportivi esperti, è un compagno affidabile per l'aumento della massa muscolare. Un allenamento intensivo e un buon apporto di proteine sono essenziali per la costruzione dei muscoli. Il nu3 Performance Whey fornisce le proteine di alta qualità per la crescita dei muscoli in modo che il tuo duro lavoro non risulti invano. Ogni porzione della nostra proteina del siero di latte contiene almeno 4,7 g di BCAA e 21 g di proteine - a seconda del gusto che scegli sono anche di più! Con solo 4,3 g di grassi per 100 g e 1,3 g per porzione, il nu3 Performance Whey convince anche in termini di contenuto di grassi rispetto ad altre proteine in polvere. I migliori valori nutrizionali con il miglior gusto!

Anche per chi ama allenare la propria condizione fisica e pratica spesso tipi di sport come la corsa, il ciclismo o il nuoto, ha bisogno di un maggiore fabbisogno proteico. La polvere di proteine del siero di latte è ideale per gli atleti di resistenza, per evitare che il corpo cada di nuovo sull'energia nella massa muscolare durante lo stress intenso.

La proteina Whey, o la proteina del siero di latte, è una componente importante del latte ed è insieme alla caseina una proteina dietetica ben tollerata e rapidamente digeribile. La proteina Whey è molto popolare grazie al suo elevato valore biologico di 104. Più alto è il valore biologico di una fonte proteica, migliore è l'assimilazione convertita in proteine nel proprie organismo.

Valore biologico di vari alimenti²:

Le proteine Whey in polvere si ottengono dal siero di latte prodotto durante la produzione del formaggio. Per ridurre l'elevato contenuto naturale di lattosio, il siero di latte viene successivamente lavorato e filtrato. In questo modo si ottiene il concentrato di proteine del siero di latte di altissima qualità.

Le proteine del siero di latte sono adatte anche per una dieta?

Ti stai chiedendo se è possibile utilizzare le proteine Whey per perdere peso o durante una dieta a basso contenuto di carboidrati? Sì, i frullati di proteine Whey possono aiutarti a garantire un apporto sufficiente di proteine e aminoacidi per contrastare la perdita della massa muscolare. Anche gli atleti di forza e culturisti amano usare il siero di latte durante le fasi di definizione, dove è importante ridurre il grasso e allo stesso tempo mantenere la massa muscolare.

¹I valori per il contenuto proteico e il punteggio chimico si riferiscono al gusto vaniglia. Con altri gusti, i valori possono differenziarsi.

²Haber, Paul: "Nutrizione ed esercizio fisico per grandi e piccini. Invecchiare - rimanere in salute" Springer Verlag 2007, p. 83

Grazie alla sua eccellente formula, la nostra polvere Whey è particolarmente solubile in acqua. Basta versare 30 g di polvere in uno shaker, aggiungere 200 ml di acqua e agitare per circa 30 secondi per ottenere un frullato cremoso.

Consiglio: per un gusto e una consistenza perfetta, agita le proteine con acqua fredda e bevi il tuo frullato subito dopo.

Grazie alla sua solubilità, la polvere di siero di latte nu3 Performance Whey è ideale per ricette ricche di proteine. Ottimizza il tuo porridge, smoothie o pancakes con la porzione extra di proteine - per la prima colazione o come spuntino. Nel nostro magazine nu3Kitchen troverai ricette per spuntini ricchi di proteine, come i wafer proteici e molto altro ancora.