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I nostri prodotti preferiti per perdere peso

Dimagrire è facile con i prodotti del regime speciale nu3

La decisione è bell’e presa: “voglio dimagrire!” Allora cosa devo fare? Ci sono diverse possibilità per perdere peso effettivamente. In primo luogo molte diete promettono un dimagrimento veloce. Ma portano davvero al risultato desiderato e soprattutto in termini di lunga durata? Una possibilità per evitare il tanto temuto effetto yo-yo e di risparmiare calorie è di combinare una dieta diversa alla solita con dello sport. Puoi ad esempio raggiungere un deficit calorico con un’alimentazione low carb e ricca di proteine e perdere così i chili desiderati in modo sostenibile. Comincia ora, perché il primo passo è la chiave e scopri “quale tipo da dieta” sei.

Novità

L’obiettivo di una dieta Low Carb è di ridurre drasticamente l’assunzione di carboidrati, e di estrarre il fabbisogno energetico dell’organismo dalle proprie riserve di grassi. Se il contenuto di carboidrati assorbiti è inferiore a 100 g al giorno, si parla di una dieta Low Carb. L’obiettivo della dieta a basso contenuto di carboidrati è incentrata sugli alimenti assunti di sera, poiché non blocca il consumo di grassi durante la notte. Dal momento che questa forma di dieta è molto popolare, ci sono numerose ricette deliziose e salutari a basso contenuto di carboidrati, come i konjak nudels a basso contenuto calorico. Ti piacerebbe iniziare subito a perdere peso con la dieta Low Carb? Allora scaricate il nostro piano di nutrizione a basso contenuto di carboidrati con la lista della spesa. Possiamo anche consigliarti altre varianti nutrizionali come Slow Carb e la dieta chetogenica.

 

 

Se vuoi perdere peso velocemente, la dieta proteica è quella giusta per te. La base della dieta proteica è composta da frullati e alimenti ricchi di proteine. Chiunque voglia perdere peso fino a 10 kg e allo stesso tempo aumentare la propria massa muscolare, può scaricare il nostro programma della dieta proteica.

 

 

Davanti a dolci, biscotti o cioccolato, quasi nessuno può resistere! Di certo possono farti felice per alcuni minuti, ma purtroppo non sono benefici per la tua salute e per la perdita del tuo peso. Se si consuma troppo zucchero, si aumenta il rischio di diabete, malattie dentali e obesità. Per ridurre questi pericoli e perdere peso senza zucchero, ecco alcune ottime alternative allo zucchero raffinato, come i prodotti Flavour Drops. Per di più, ti diamo anche consigli per una dieta senza zucchero.

 

 

Si può perdere peso anche attraverso un cambiamento intelligente nella dieta: con l’assunzione di prodotti sani che stimolano il metabolismo, come cibi ipocalorici che ti saziano a lungo. È possibile combinare questi prodotti secondo il tuo gusto e ti offrono un grande cambiamento al tuo menù. Poiché gli alimenti dimagranti non solo aiutano a perdere peso, ma sono anche sani e pieni di importanti sostanze nutritive. Anche durante il digiuno questi alimenti svolgono un ruolo importante, in quanto vengono consumati esclusivamente da alcuni alimenti sani come succhi o zuppe per un periodo di tempo limitato. Inoltre, per tutti i vegani abbiamo creato suggerimenti per il dimagrimento vegano.

 

 

Il modo migliore per perdere peso:

1. Decidere una dieta
2. Pensare a lungo termine
3. Cambiare alimentazione
4. Mangiare alimenti ricchi di proteine
5. Fare tanto movimento, movimento,movimento