Integratori alimentari & Co. con una dieta vegana

In una dieta vegana, la selezione consapevole dei diversi alimenti è particolarmente importante. Come vegano, assicurati di avere un apporto sufficiente di nutrienti come vitamine e simili, usa cibi fortificati e, se necessario, integratori vegani come integratori alimentari o farmaci da banco se hai una carenza di vitamine. Prima di assumere nutrienti vegani, si consiglia di fare un esame del sangue per assicurarsi di quali nutrienti si è carenti e per evitare un eccesso di offerta.

Offriamo numerosi integratori alimentari per vegani e vegetariani:

• Complesso di vitamina B: la vitamina B12 in particolare è importante per i vegani. I vegetariani sono meno dipendenti dagli integratori alimentari perché possono coprire il loro fabbisogno attraverso i latticini e le uova.
• Acidi grassi omega-3: da una fonte vegana, questi sono privi di olio di pesce in quanto sono fatti da una base di olio di alghe.
• Vitamina D vegana: ottenuto da licheni invece che da lana di pecora o simili; disponibile anche in forma liquida come gocce.
• Ferro vegano: ti offriamo vari prodotti sotto forma di capsule o in polvere.
• Multivitaminico vegano: diversi micronutrienti sono combinati in un unico integratore alimentare vegano o in una medicina da banco, risparmiandoti l'ingestione di più integratori. Forniscono anche iodio. Gli integratori nu3 sono anche progettati per le interazioni e non contengono più della quantità giornaliera raccomandata per evitare il sovradosaggio.

Cosa devo cercare quando acquisto integratori vegani?

• Ingredienti naturali: gli ingredienti animali possono essere nascosti dietro ingredienti sconosciuti e parole straniere nella lista degli ingredienti di alcuni preparati. Non sono quindi così facili da riconoscere. Tuttavia, le icone spesso forniscono informazioni sul fatto che gli integratori siano vegani.
• Ricetta a base di erbe: molti integratori alimentari per vegani sono etichettati con la cosiddetta V-label e garantiscono l'uso esclusivo di ingredienti di origine vegetale.
• Alta qualità: come altri prodotti, i preparati con vitamine e minerali per i vegani sono soggetti a severi controlli. Questo li rende sicuri.
• Senza additivi: le capsule vegane sono spesso più pure delle compresse vegane perché non richiedono alcuna sostanza aggiuntiva per essere prodotte - solo un guscio di capsula vegetale che racchiude l'integratore alimentare per vegani e lo rende facile da deglutire.

Integratore alimentare naturale, di alta qualità e senza additivi - questi sono i tre criteri da tenere in mente quando si compra. Dai un'occhiata al nostro negozio e trova il prodotto che fa per te!