nu3 Prebiolin premium: dosaggio e assunzione

Come gli integratori prebiotici, prendilo lentamente. Concediti un po' di tempo per abituarti alla fibra prebiotica extra. Se hai un intestino sensibile, inizia con 5 grammi di polvere al giorno. Se tolleri bene questa quantità, aumenta lentamente fino a 10-15 grammi. Più di 20 grammi non sono raccomandati. Puoi prendere prebiolin per un periodo di tempo più lungo per aumentare durevolmente il contenuto di fibre nella tua dieta.

A proposito: la dose giornaliera che raccomandiamo non è così alta come per i prodotti per la flora intestinale di altri produttori. Vogliamo evitare che le persone che non hanno mai preso un prebiotico naturale inizino subito con una quantità molto elevata e abbiano problemi digestivi. La praticità rispetto alle compresse o alle capsule: si può dosare la polvere come si vuole ed è completamente priva di ingredienti inutili.

Poiché la polvere contiene fonti di fibre sia solubili che insolubili, è normale che non tutte si dissolvano completamente.

Consiglio nu3: raccomandiamo la combinazione di probiolact premium nu3 e prebiolin premium nu3. Qui nel negozio puoi comprare direttamente le capsule e la polvere di inulina. Prendi entrambi insieme al mattino o alla sera. Le persone che soffrono della sindrome dell'intestino irritabile, per esempio, dovrebbero prima consultare il proprio medico.

¹ Cherbut, C. et al. (2003): Acacia Gum is a Bifidogenic Dietary Fibre with High Digestive Tolerance in Healthy Humans. In: Microbial Ecology in Health and Disease, 15 (1).
² Bouhnik, Y. et al. (2007): Prolonged administration of low-dose inulin stimulates the growth of bifidobacteria in humans. In: Nutrition Research, 27 (4), p. 187-193.
³ Ramnani, P. et al. (2010): Prebiotic effect of fruit and vegetable shots containing Jerusalem artichoke inulin: a human intervention study. In: British Journal of Nutrition, 104 (2), p. 233-240.
⁴ Zhang, S. et al. (2018): Preparation and prebiotic potential of pectin oligosaccharides obtained from citrus peel pectin. In: Food Chemistry, 244, p. 232-237.
⁵ Gómez, B. et al. (2014): Purification, Characterization, and Prebiotic Properties of Pectic Oligosaccharides from Orange Peel Wastes. In: Journal of Agricultural and Food Chemistry, 62 (40), p. 9769-9782.

Prebiotico di nu3: il supplemento quotidiano per la tua flora intestinale

Un sistema digestivo ben funzionante è essenziale per la tua salute - e tu puoi sostenerlo in modo decisivo. Evita la mancanza di esercizio fisico e troppo stress, mangia una dieta colorata ed equilibrata. Ma non solo!

nu3 prebiolin premium è un integratore alimentare di alta qualità con ingredienti di origine vegetale ricchi di prebiotici come l'inulina (per esempio l'inulina della cicoria). I prebiotici sono alcuni componenti del cibo, principalmente carboidrati a catena lunga, che servono come nutrimento per i tuoi batteri intestinali e li sostengono nei loro compiti.

La miscela prebiotica con inulina e sostanze vegetali ricche di fibre è composta da:
• Polvere di radice di cicoria (Fibruline®): la fibra alimentare solubile inulina proviene dalle radici della pianta di cicoria, che vengono coltivate esclusivamente in Europa.
• Fibra di acacia in polvere (inaveaTM PURE ACACIA): questa fibra alimentare naturale e senza OGM è ottenuta in modo sostenibile da alberi di acacia accuratamente selezionati e lavorati in Francia.
• Polvere di topinambur: la coltivazione della pianta (topinambur) avviene in condizioni biologiche controllate. I tuberi vengono poi utilizzati per fare la polvere fine che usiamo nella nostra ricetta.
• Fibre di buccia di agrumi e polvere di buccia d'arancia: le fibre di buccia di agrumi provengono dalla Spagna e sono combinate con la buccia d'arancia macinata.

Tutte le sostanze vegetali contenute sono di origine naturale, alcune sono addirittura autorizzate e sono state studiate. Possono sostenere vari ceppi di batteri intestinali buoni in attività e crescita nonché contribuire alla produzione di acidi grassi a catena corta come il butirrato o il propionato..¹,²,³,⁴,⁵

Che cos'è l'inulina?

L'inulina è una fibra alimentare solubile, proprio come l'oligofruttosio. L'inulina si ottiene, tra l'altro, dalla radice di cicoria - da qui il nome "inulina di cicoria". Il tuo corpo non digerisce l'inulina, ed è per questo che entra nell'intestino crasso e serve come nutrimento per i batteri intestinali. In questo modo, stimola la crescita dei bifidobatteri.[2]Per le sue proprietà, l'inulina è spesso un componente degli integratori alimentari.

Che sapore ha prebiolin premium nu3?

La polvere di fibra alimentare ha un piacevole odore di arancia e un sapore neutro e leggermente aspro. Ci siamo deliberatamente concentrati sulla forza interna del prodotto. Poiché non usiamo aromi o dolcificanti artificiali, si nota il gusto caratteristico della polvere naturale delle piante. Se la polvere ti risulta troppo aspra, puoi semplicemente aggiungerla a cibi e bevande fredde o calde.