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377 Ricette
Biscotti cioccolato e nocciole

Biscotti cioccolato e nocciole

 25 Min    Semplice
334 kcal, 7.8 g Proteine, 45 g Carboidrati
Fit porridge mela e cannella

Fit porridge mela e cannella

 20 Min    Semplice
340 kcal, 22 g Proteine, 41 g Carboidrati
Paleo banana bread

Paleo banana bread

 60 Min    Semplice
188 kcal, 10 g Proteine, 15 g Carboidrati
Pizza di cavolfiore ipocalorica

Pizza di cavolfiore ipocalorica

 45 Min    Semplice
1047 kcal, 74 g Proteine, 15 g Carboidrati
Carbonara vegana con lupini

Carbonara vegana con lupini

 20 Min    Semplice
301 kcal, 21 g Proteine, 8 g Carboidrati
Biscotti smile con cioccolato

Biscotti smile con cioccolato

 30 Min    Semplice
266 kcal, 5 g Proteine, 29 g Carboidrati
Porridge al cioccolato e mandorle

Porridge al cioccolato e mandorle

 20 Min    Semplice
310 kcal, 20 g Proteine, 30 g Carboidrati
Barrette proteiche al muesli e cocco

Barrette proteiche al muesli e cocco

 25 Min    Semplice
204 kcal, 8 g Proteine, 16 g Carboidrati
Frullato post-workout alla vaniglia

Frullato post-workout alla vaniglia

 3 Min    Semplice
588 kcal, 23 g Proteine, 30 g Carboidrati
Ciotola di acai con yogurt di soia

Ciotola di acai con yogurt di soia

 15 Min    Semplice
313 kcal, 14 g Proteine, 36 g Carboidrati
Mini crumble proteici alle mandorle

Mini crumble proteici alle mandorle

 45 Min    Semplice
157 kcal, 11 g Proteine, 13 g Carboidrati
Spaghetti pomodorini e olive

Spaghetti pomodorini e olive

 30 Min    Semplice
146 kcal, 2 g Proteine, 9 g Carboidrati
Pane con ricotta e pesche grigliate

Pane con ricotta e pesche grigliate

 80 Min    Semplice
179 kcal, 13 g Proteine, 12 g Carboidrati
Overnight porridge alla pesca

Overnight porridge alla pesca

 15 Min    Semplice
325 kcal, 45 g Proteine, 46 g Carboidrati
Cracker con hummus al burro di arachidi

Cracker con hummus al burro di arachidi

 40 Min    Semplice
164 kcal, 11 g Proteine, 8 g Carboidrati
Ghiaccioli alla pesca senza zucchero

Ghiaccioli alla pesca senza zucchero

 5 Min    Semplice
27 kcal, 3 g Proteine, 3 g Carboidrati
Moon-Milk al Shiitake

Moon-Milk al Shiitake

 7 Min    Semplice
184 kcal, 9 g Proteine, 19 g Carboidrati
Muffin al doppio cioccolato e mirtilli

Muffin al doppio cioccolato e mirtilli

 45 Min    Semplice
175 kcal, 5 g Proteine, 27 g Carboidrati
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