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La primavera è alle porte...
307 Ricette
Dieta
Difficoltà

Acai bowl con muesli
10 Min
Semplice
250 kcal, 16.8 g Proteine, 30.7 g Carboidrati

Mousse cioccolato e arancia
15 Min
Semplice
167 kcal, 3 g Proteine, 11 g Carboidrati

Vellutata di cavolfiore e curcuma
30 Min
Semplice
157 kcal, 10 g Proteine, 15 g Carboidrati

Crepes alla barbabietola
20 Min
Semplice
135 kcal, 4 g Proteine, 18 g Carboidrati

Shot di zenzero e limone
10 Min
Semplice
11 kcal, Proteine, 3 g Carboidrati

Pasta con crema di peperoni e feta
35 Min
Semplice
290 kcal, 8 g Proteine, 39 g Carboidrati

Panna cotta bicolore
30 Min
Semplice
123 kcal, 6 g Proteine, 12 g Carboidrati

Tartufi al cioccolato
20 Min
Semplice
58 kcal, 2 g Proteine, 8 g Carboidrati

Falafel con farina di ceci
25 Min
Semplice
70 kcal, 4 g Proteine, 8 g Carboidrati

Cupcake natalizi al matcha
35 Min
Semplice
375 kcal, 16 g Proteine, 43 g Carboidrati

Eggnog
12 Min
Semplice
386 kcal, 23 g Proteine, 32 g Carboidrati

Tofu croccante con salsa di arachidi
40 Min
Semplice
275 kcal, 16.6 g Proteine, 24.5 g Carboidrati

Gelato al cioccolato al profumo di rum
10 Min
Semplice
172 kcal, 6 g Proteine, 30 g Carboidrati

Mug cake al caffè
8 Min
Semplice
316 kcal, 9 g Proteine, 45 g Carboidrati

Muffin di avena al burro di arachidi
60 Min
Semplice
190 kcal, 6 g Proteine, 29 g Carboidrati

Healthy avocado toast
55 Min
Semplice
321 kcal, 22 g Proteine, 24 g Carboidrati

Vasetto di riso soffiato
5 Min
Semplice
356 kcal, 13 g Proteine, 38 g Carboidrati

Poke Bowl con jackfruit burger
15 Min
Semplice
220 kcal, 9 g Proteine, 25 g Carboidrati