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La primavera è alle porte...

302 Ricette
Bruschette di falafel con crema di fagioli

Bruschette di falafel con crema di fagioli

 30 Min    Semplice
176 kcal, 9 g Proteine, 13 g Carboidrati
Insalata estiva avocado e mango

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 20 Min    Semplice
368 kcal, 6 g Proteine, 31 g Carboidrati
Tacos dolci alle fragole

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 25 Min    Semplice
324 kcal, 10 g Proteine, 41 g Carboidrati
Tartine alla banana e mirtilli

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 40 Min    Semplice
212 kcal, 7 g Proteine, 36 g Carboidrati
Patate schiacciate croccanti

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 40 Min    Semplice
338 kcal, 12 g Proteine, 49 g Carboidrati
Sushi di cetriolo

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 20 Min    Semplice
289 kcal, 13 g Proteine, 26 g Carboidrati
Acai bowl con muesli

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 10 Min    Semplice
250 kcal, 16.8 g Proteine, 30.7 g Carboidrati
Mousse cioccolato e arancia

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 15 Min    Semplice
167 kcal, 3 g Proteine, 11 g Carboidrati
Vellutata di cavolfiore e curcuma

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 30 Min    Semplice
157 kcal, 10 g Proteine, 15 g Carboidrati
Crepes alla barbabietola

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 20 Min    Semplice
135 kcal, 4 g Proteine, 18 g Carboidrati
Shot di zenzero e limone

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 10 Min    Semplice
11 kcal, Proteine, 3 g Carboidrati
Pasta con crema di peperoni e feta

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 35 Min    Semplice
290 kcal, 8 g Proteine, 39 g Carboidrati
Tofu croccante con salsa di arachidi

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 40 Min    Semplice
275 kcal, 16.6 g Proteine, 24.5 g Carboidrati
Gelato al cioccolato al profumo di rum

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 10 Min    Semplice
172 kcal, 6 g Proteine, 30 g Carboidrati
Fantasmini di fragole

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 5 Min    Semplice
93 kcal, 1 g Proteine, 1 g Carboidrati
Zuppa di zucca con mandorle e cocco

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 35 Min    Semplice
307 kcal, 17 g Proteine, 33 g Carboidrati
Muffin di avena al burro di arachidi

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 60 Min    Semplice
190 kcal, 6 g Proteine, 29 g Carboidrati
Healthy avocado toast

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 55 Min    Semplice
321 kcal, 22 g Proteine, 24 g Carboidrati
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