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La primavera è alle porte...
302 Ricette
Dieta
Difficoltà
Bruschette di falafel con crema di fagioli
30 Min
Semplice
176 kcal, 9 g Proteine, 13 g Carboidrati
Insalata estiva avocado e mango
20 Min
Semplice
368 kcal, 6 g Proteine, 31 g Carboidrati
Tacos dolci alle fragole
25 Min
Semplice
324 kcal, 10 g Proteine, 41 g Carboidrati
Tartine alla banana e mirtilli
40 Min
Semplice
212 kcal, 7 g Proteine, 36 g Carboidrati
Patate schiacciate croccanti
40 Min
Semplice
338 kcal, 12 g Proteine, 49 g Carboidrati
Sushi di cetriolo
20 Min
Semplice
289 kcal, 13 g Proteine, 26 g Carboidrati
Acai bowl con muesli
10 Min
Semplice
250 kcal, 16.8 g Proteine, 30.7 g Carboidrati
Mousse cioccolato e arancia
15 Min
Semplice
167 kcal, 3 g Proteine, 11 g Carboidrati
Vellutata di cavolfiore e curcuma
30 Min
Semplice
157 kcal, 10 g Proteine, 15 g Carboidrati
Crepes alla barbabietola
20 Min
Semplice
135 kcal, 4 g Proteine, 18 g Carboidrati
Shot di zenzero e limone
10 Min
Semplice
11 kcal, Proteine, 3 g Carboidrati
Pasta con crema di peperoni e feta
35 Min
Semplice
290 kcal, 8 g Proteine, 39 g Carboidrati
Tofu croccante con salsa di arachidi
40 Min
Semplice
275 kcal, 16.6 g Proteine, 24.5 g Carboidrati
Gelato al cioccolato al profumo di rum
10 Min
Semplice
172 kcal, 6 g Proteine, 30 g Carboidrati
Fantasmini di fragole
5 Min
Semplice
93 kcal, 1 g Proteine, 1 g Carboidrati
Zuppa di zucca con mandorle e cocco
35 Min
Semplice
307 kcal, 17 g Proteine, 33 g Carboidrati
Muffin di avena al burro di arachidi
60 Min
Semplice
190 kcal, 6 g Proteine, 29 g Carboidrati
Healthy avocado toast
55 Min
Semplice
321 kcal, 22 g Proteine, 24 g Carboidrati