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Bruschette di falafel con crema di fagioli

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 30 Min    Semplice
176 kcal, 9 g Proteine, 13 g Carboidrati
Patate schiacciate croccanti

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 40 Min    Semplice
338 kcal, 12 g Proteine, 49 g Carboidrati
Sushi di cetriolo

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 20 Min    Semplice
289 kcal, 13 g Proteine, 26 g Carboidrati
Vellutata di cavolfiore e curcuma

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 30 Min    Semplice
157 kcal, 10 g Proteine, 15 g Carboidrati
Crepes alla barbabietola

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 20 Min    Semplice
135 kcal, 4 g Proteine, 18 g Carboidrati
Frullato di zucca proteico

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 3 Min    Semplice
330 kcal, 12 g Proteine, 63 g Carboidrati
Zuppa di zucca con mandorle e cocco

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 35 Min    Semplice
307 kcal, 17 g Proteine, 33 g Carboidrati
Healthy avocado toast

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 55 Min    Semplice
321 kcal, 22 g Proteine, 24 g Carboidrati
Poke Bowl con jackfruit burger

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 15 Min    Semplice
220 kcal, 9 g Proteine, 25 g Carboidrati
Sformato di patate dolci e salmone

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 50 Min    Semplice
569 kcal, 35 g Proteine, 67 g Carboidrati
Fusilli con verdure all'orientale

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 25 Min    Semplice
581 kcal, 24 g Proteine, 64 g Carboidrati
Pasta fredda proteica

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 15 Min    Semplice
440 kcal, 29 g Proteine, 43 g Carboidrati
Crackers e trio di salsine

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 55 Min    Semplice
675 kcal, 23 g Proteine, 57 g Carboidrati
Pasta con pesto di avocado vegano

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 10 Min    Semplice
373 kcal, 15.6 g Proteine, 35.4 g Carboidrati
Smoothie verde con spinaci

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 5 Min    Semplice
251 kcal, 5 g Proteine, 43 g Carboidrati
Burrito vegan

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 35 Min    Semplice
818 kcal, 73 g Proteine, 71 g Carboidrati
Pasta fredda con pesto rosso

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 25 Min    Semplice
573 kcal, 19 g Proteine, 45 g Carboidrati
Patate dolci al forno con salsina al pomodoro

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 40 Min    Semplice
315 kcal, 10 g Proteine, 36 g Carboidrati
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