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116 Ricette
Dieta
Pasticceria
Green smoothie spinaci e kiwi
5 Min
Semplice
119 kcal, 8 g Proteine, 12 g Carboidrati
Gazpacho di pomodoro con crema anacardi
15 Min
Semplice
203 kcal, 9 g Proteine, 15 g Carboidrati
Pasta fredda con pesto rosso
25 Min
Semplice
573 kcal, 19 g Proteine, 45 g Carboidrati
Fusilli con verdure all'orientale
25 Min
Semplice
581 kcal, 24 g Proteine, 64 g Carboidrati
Pasta fredda con salsa di senape vegana
20 Min
Semplice
769 kcal, 30 g Proteine, 74 g Carboidrati
Insalata di spaghetti
13 Min
Semplice
363 kcal, 13 g Proteine, 21 g Carboidrati
Torta salata con verdure
50 Min
Semplice
253 kcal, 12 g Proteine, 32 g Carboidrati
Frullato proteico di verdure
10 Min
Semplice
318 kcal, 13 g Proteine, 45 g Carboidrati
Spiedini vegetariani
20 Min
Semplice
271 kcal, 12.8 g Proteine, 20 g Carboidrati
Bruschette con hummus di broccoli
70 Min
Semplice
120 kcal, 7.1 g Proteine, 6.3 g Carboidrati
Fit Falafel Sandwich
20 Min
Semplice
88 kcal, 9 g Proteine, 7.5 g Carboidrati
Bruschette low carb
95 Min
Semplice
152 kcal, 10.8 g Proteine, 3.1 g Carboidrati
Burrito vegetariani
10 Min
Semplice
793 kcal, 21 g Proteine, 96 g Carboidrati
Hummus di ceci con curcuma
10 Min
Semplice
273 kcal, 14 g Proteine, 33 g Carboidrati
Pancake salati light
20 Min
Semplice
138 kcal, 11 g Proteine, 26 g Carboidrati
Pancake di kimchi
15 Min
Semplice
190 kcal, 8 g Proteine, 40 g Carboidrati
Verdure miste al wok con riso
16 Min
Semplice
251 kcal, 5 g Proteine, 22 g Carboidrati
Verdure con salsa di anacardi
115 Min
Normale
509 kcal, 20 g Proteine, 43 g Carboidrati