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116 Ricette
Green smoothie spinaci e kiwi

Green smoothie spinaci e kiwi

 5 Min    Semplice
119 kcal, 8 g Proteine, 12 g Carboidrati
Gazpacho di pomodoro con crema anacardi

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 15 Min    Semplice
203 kcal, 9 g Proteine, 15 g Carboidrati
Pasta fredda con pesto rosso

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 25 Min    Semplice
573 kcal, 19 g Proteine, 45 g Carboidrati
Fusilli con verdure all'orientale

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 25 Min    Semplice
581 kcal, 24 g Proteine, 64 g Carboidrati
Pasta fredda con salsa di senape vegana

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 20 Min    Semplice
769 kcal, 30 g Proteine, 74 g Carboidrati
Insalata di spaghetti

Insalata di spaghetti

 13 Min    Semplice
363 kcal, 13 g Proteine, 21 g Carboidrati
Torta salata con verdure

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 50 Min    Semplice
253 kcal, 12 g Proteine, 32 g Carboidrati
Frullato proteico di verdure

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 10 Min    Semplice
318 kcal, 13 g Proteine, 45 g Carboidrati
Spiedini vegetariani

Spiedini vegetariani

 20 Min    Semplice
271 kcal, 12.8 g Proteine, 20 g Carboidrati
Bruschette con hummus di broccoli

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 70 Min    Semplice
120 kcal, 7.1 g Proteine, 6.3 g Carboidrati
Fit Falafel Sandwich

Fit Falafel Sandwich

 20 Min    Semplice
88 kcal, 9 g Proteine, 7.5 g Carboidrati
Bruschette low carb

Bruschette low carb

 95 Min    Semplice
152 kcal, 10.8 g Proteine, 3.1 g Carboidrati
Burrito vegetariani

Burrito vegetariani

 10 Min    Semplice
793 kcal, 21 g Proteine, 96 g Carboidrati
Hummus di ceci con curcuma

Hummus di ceci con curcuma

 10 Min    Semplice
273 kcal, 14 g Proteine, 33 g Carboidrati
Pancake salati light

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 20 Min    Semplice
138 kcal, 11 g Proteine, 26 g Carboidrati
Pancake di kimchi

Pancake di kimchi

 15 Min    Semplice
190 kcal, 8 g Proteine, 40 g Carboidrati
Verdure miste al wok con riso

Verdure miste al wok con riso

 16 Min    Semplice
251 kcal, 5 g Proteine, 22 g Carboidrati
Verdure con salsa di anacardi

Verdure con salsa di anacardi

 115 Min    Normale
509 kcal, 20 g Proteine, 43 g Carboidrati
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