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Tofu croccante con salsa di arachidi

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 40 Min    Semplice
275 kcal, 16.6 g Proteine, 24.5 g Carboidrati
Fantasmini di fragole

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 5 Min    Semplice
93 kcal, 1 g Proteine, 1 g Carboidrati
Zuppa di zucca con mandorle e cocco

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 35 Min    Semplice
307 kcal, 17 g Proteine, 33 g Carboidrati
Fiocchi di mais al cioccolato

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 5 Min    Semplice
197 kcal, 7 g Proteine, 32 g Carboidrati
Costata di manzo con verdure grigliate

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 40 Min    Semplice
536 kcal, 47 g Proteine, 19 g Carboidrati
Frullato di anguria e acqua di cocco

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 10 Min    Semplice
293 kcal, 2 g Proteine, 52 g Carboidrati
Pane proteico fatto in casa

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 75 Min    Semplice
2496 kcal, 127 g Proteine, 105 g Carboidrati
Mugcake proteico con matcha

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 8 Min    Semplice
266 kcal, 37 g Proteine, 36 g Carboidrati
Muffin vegani al matcha

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 30 Min    Semplice
101 kcal, 7 g Proteine, 13 g Carboidrati
Pop corn al matcha

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 15 Min    Semplice
99 kcal, 0.7 g Proteine, 6.1 g Carboidrati
Pasta fredda proteica

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 15 Min    Semplice
440 kcal, 29 g Proteine, 43 g Carboidrati
Yogurt greco con Fit Shake al cocco

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 5 Min    Semplice
56 kcal, 12 g Proteine, 4 g Carboidrati
Crackers e trio di salsine

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 55 Min    Semplice
675 kcal, 23 g Proteine, 57 g Carboidrati
Pasta con pesto di avocado vegano

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 10 Min    Semplice
373 kcal, 15.6 g Proteine, 35.4 g Carboidrati
Baked sushi vegetariano

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 25 Min    Semplice
120 kcal, 8 g Proteine, 3 g Carboidrati
Ceci tostati al forno con curcuma

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 33 Min    Semplice
332 kcal, 16 g Proteine, 46 g Carboidrati
Smoothie verde con spinaci

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 5 Min    Semplice
251 kcal, 5 g Proteine, 43 g Carboidrati
Plumcake marmorizzato al cacao e matcha

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 20 Min    Semplice
127 kcal, 4.1 g Proteine, 22.2 g Carboidrati
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