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Dieta
Pasticceria
Difficoltà
Biscotti a forma di renna
35 Min
Semplice
22 kcal, Proteine, Carboidrati
Eclair con crema di mandorle
70 Min
Semplice
110 kcal, 11 g Proteine, 8 g Carboidrati
Mini croque monsieur
45 Min
Semplice
376 kcal, 15 g Proteine, 23 g Carboidrati
Bruschette di falafel con crema di fagioli
30 Min
Semplice
176 kcal, 9 g Proteine, 13 g Carboidrati
Ghiaccioli cocco e zenzero
5 Min
Semplice
73 kcal, 1 g Proteine, 2 g Carboidrati
Pancake ripieni di cioccolato
25 Min
Semplice
308 kcal, 13 g Proteine, 52 g Carboidrati
Acai bowl con muesli
10 Min
Semplice
250 kcal, 16.8 g Proteine, 30.7 g Carboidrati
Shot di zenzero e limone
10 Min
Semplice
11 kcal, Proteine, 3 g Carboidrati
Panna cotta bicolore
30 Min
Semplice
123 kcal, 6 g Proteine, 12 g Carboidrati
Mug cake al caffè
8 Min
Semplice
316 kcal, 9 g Proteine, 45 g Carboidrati
Frullato di zucca proteico
3 Min
Semplice
330 kcal, 12 g Proteine, 63 g Carboidrati
Fantasmini di fragole
5 Min
Semplice
93 kcal, 1 g Proteine, 1 g Carboidrati
Mugcake proteico con matcha
8 Min
Semplice
266 kcal, 37 g Proteine, 36 g Carboidrati
Muffin vegani al matcha
30 Min
Semplice
101 kcal, 7 g Proteine, 13 g Carboidrati
Pop corn al matcha
15 Min
Semplice
99 kcal, 0.7 g Proteine, 6.1 g Carboidrati
Pasta fredda proteica
15 Min
Semplice
440 kcal, 29 g Proteine, 43 g Carboidrati
Yogurt greco con Fit Shake al cocco
5 Min
Semplice
56 kcal, 12 g Proteine, 4 g Carboidrati
Crackers e trio di salsine
55 Min
Semplice
675 kcal, 23 g Proteine, 57 g Carboidrati