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206 Ricette
Dieta
Pasticceria
Difficoltà
Gelato al cioccolato al profumo di rum
10 Min
Semplice
172 kcal, 6 g Proteine, 30 g Carboidrati
Frullato di zucca proteico
3 Min
Semplice
330 kcal, 12 g Proteine, 63 g Carboidrati
Healthy avocado toast
55 Min
Semplice
321 kcal, 22 g Proteine, 24 g Carboidrati
Sformato di patate dolci e salmone
50 Min
Semplice
569 kcal, 35 g Proteine, 67 g Carboidrati
Costata di manzo con verdure grigliate
40 Min
Semplice
536 kcal, 47 g Proteine, 19 g Carboidrati
Avocado toast con zucchine grigliate
15 Min
Semplice
359 kcal, 12 g Proteine, 18 g Carboidrati
Fusilli con verdure all'orientale
25 Min
Semplice
581 kcal, 24 g Proteine, 64 g Carboidrati
Pane proteico fatto in casa
75 Min
Semplice
2496 kcal, 127 g Proteine, 105 g Carboidrati
Quark proteico
5 Min
Semplice
476 kcal, 63 g Proteine, 29 g Carboidrati
Mugcake proteico con matcha
8 Min
Semplice
266 kcal, 37 g Proteine, 36 g Carboidrati
Energy balls al matcha
15 Min
Semplice
214 kcal, 4 g Proteine, 20 g Carboidrati
Pasta fredda proteica
15 Min
Semplice
440 kcal, 29 g Proteine, 43 g Carboidrati
Yogurt greco con Fit Shake al cocco
5 Min
Semplice
56 kcal, 12 g Proteine, 4 g Carboidrati
Ceci tostati al forno con curcuma
33 Min
Semplice
332 kcal, 16 g Proteine, 46 g Carboidrati
Matcha cereals pancake
40 Min
Semplice
298 kcal, 38 g Proteine, 28 g Carboidrati
Burrito vegan
35 Min
Semplice
818 kcal, 73 g Proteine, 71 g Carboidrati
Pasta con funghi e spinaci senza glutine
22 Min
Semplice
514 kcal, 28 g Proteine, 59 g Carboidrati
Pasta fredda con pesto rosso
25 Min
Semplice
573 kcal, 19 g Proteine, 45 g Carboidrati