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54 Ricette
Porridge proteico con marmellata

Porridge proteico con marmellata

 5 Min    Semplice
292 kcal, 14 g Proteine, 20 g Carboidrati
French toast proteici

French toast proteici

 10 Min    Semplice
294 kcal, 20 g Proteine, 25 g Carboidrati
Muffin con ripieno di cioccolato vegano

Muffin con ripieno di cioccolato vegano

 10 Min    Semplice
347 kcal, 19 g Proteine, 25 g Carboidrati
Smoothie bowl proteica

Smoothie bowl proteica

 5 Min    Semplice
363 kcal, 26 g Proteine, 30 g Carboidrati
Pancake proteici vegani al cocco e mirtilli

Pancake proteici vegani al cocco e mirtilli

 15 Min    Semplice
94 kcal, 9 g Proteine, 17 g Carboidrati
Fit porridge al cacao e anacardi

Fit porridge al cacao e anacardi

 10 Min    Semplice
312 kcal, 19 g Proteine, 35 g Carboidrati
Waffle bicolore alla zucca e cioccolato

Waffle bicolore alla zucca e cioccolato

 45 Min    Semplice
99 kcal, 13 g Proteine, 6 g Carboidrati
Porridge proteico alla vaniglia

Porridge proteico alla vaniglia

 15 Min    Semplice
586 kcal, 52 g Proteine, 65 g Carboidrati
French toast senza zucchero

French toast senza zucchero

 15 Min    Semplice
290 kcal, 13 g Proteine, 30 g Carboidrati
Acai bowl con muesli

Acai bowl con muesli

 10 Min    Semplice
250 kcal, 16.8 g Proteine, 30.7 g Carboidrati
Pancake a forma di renna

Pancake a forma di renna

 20 Min    Semplice
149 kcal, 11 g Proteine, 19 g Carboidrati
Pancake a forma di pupazzo di neve

Pancake a forma di pupazzo di neve

 20 Min    Semplice
274 kcal, 17 g Proteine, 30 g Carboidrati
Christmas fudgy fit brownie

Christmas fudgy fit brownie

 70 Min    Semplice
190 kcal, 13 g Proteine, 15 g Carboidrati
Pancake di patate dolci senza glutine

Pancake di patate dolci senza glutine

 15 Min    Semplice
478 kcal, 15 g Proteine, 60 g Carboidrati
Waffle di patate dolci

Waffle di patate dolci

 30 Min    Semplice
229 kcal, 6 g Proteine, 35 g Carboidrati
Banana bread proteico

Banana bread proteico

 55 Min    Semplice
172.5 kcal, 6 g Proteine, 15.1 g Carboidrati
Porridge di banane e burro di arachidi

Porridge di banane e burro di arachidi

 10 Min    Semplice
411 kcal, 11.6 g Proteine, 62.4 g Carboidrati
Porridge proteico alla zucca e cannella

Porridge proteico alla zucca e cannella

 35 Min    Semplice
167 kcal, 11 g Proteine, 25 g Carboidrati
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