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La primavera è alle porte...
74 Ricette
Dieta
Difficoltà
Vasetto di riso soffiato
5 Min
Semplice
356 kcal, 13 g Proteine, 38 g Carboidrati
Avocado toast con zucchine grigliate
15 Min
Semplice
359 kcal, 12 g Proteine, 18 g Carboidrati
Smoothie bowl al cocco e kiwi
15 Min
Semplice
243 kcal, 7 g Proteine, 13.5 g Carboidrati
Pane proteico fatto in casa
75 Min
Semplice
2496 kcal, 127 g Proteine, 105 g Carboidrati
Quark proteico
5 Min
Semplice
476 kcal, 63 g Proteine, 29 g Carboidrati
Yogurt greco con Fit Shake al cocco
5 Min
Semplice
56 kcal, 12 g Proteine, 4 g Carboidrati
Waffle di patate dolci
30 Min
Semplice
229 kcal, 6 g Proteine, 35 g Carboidrati
Pancake morbidi al cacao
25 Min
Semplice
298 kcal, 24.5 g Proteine, 26 g Carboidrati
Waffle proteici alla vaniglia
15 Min
Semplice
103 kcal, 10 g Proteine, 14 g Carboidrati
Budino di riso vegano e senza zucchero
35 Min
Semplice
609 kcal, 27 g Proteine, 111 g Carboidrati
Praline di cocco con Fit Shake
10 Min
Semplice
84 kcal, 12 g Proteine, 14 g Carboidrati
Pancake proteici alla vaniglia
15 Min
Semplice
272 kcal, 44 g Proteine, 24 g Carboidrati
Semifreddo proteico con frutti rossi
10 Min
Semplice
284 kcal, 24 g Proteine, 13 g Carboidrati
Mini pancake con gocce di cioccolato
10 Min
Semplice
344 kcal, 18 g Proteine, 35 g Carboidrati
Pancake proteici con burro di arachidi
20 Min
Semplice
279 kcal, 25 g Proteine, 31 g Carboidrati
Vasetti di porridge all'arancia
30 Min
Semplice
262 kcal, 16.6 g Proteine, 34.1 g Carboidrati
Fit crepes con crema di nocciole
15 Min
Semplice
44 kcal, 6 g Proteine, 2 g Carboidrati
Biscotti di Halloween
30 Min
Semplice
223 kcal, 5 g Proteine, 10 g Carboidrati