76 Ricette

Porridge proteico con marmellata

292 kcal, 14 g Proteine, 20 g Carboidrati

5 min
Fit porridge al cacao e anacardi

312 kcal, 19 g Proteine, 35 g Carboidrati

10 min
Porridge al cioccolato e mandorle

310 kcal, 20 g Proteine, 30 g Carboidrati

20 min
Pancake di patate dolci senza glutine

478 kcal, 15 g Proteine, 60 g Carboidrati

15 min
Waffle di patate dolci

229 kcal, 6 g Proteine, 35 g Carboidrati

30 min
Acai bowl con muesli

250 kcal, 16.8 g Proteine, 30.7 g Carboidrati

10 min
Acai bowl al cocco

337 kcal, 7 g Proteine, 34 g Carboidrati

5 min
Smoothie bowl con lamponi & yogurt

290 kcal, 28 g Proteine, 25 g Carboidrati

5 min
Porridge proteico alla zucca e cannella

167 kcal, 11 g Proteine, 25 g Carboidrati

35 min
Christmas fudgy fit brownie

204 kcal, 14 g Proteine, 18 g Carboidrati

70 min
Panini con burro di arachidi crunchy e marmellata

354 kcal, 13.9 g Proteine, 42.3 g Carboidrati

10 min
Porridge di banane e burro di arachidi

411 kcal, 11.6 g Proteine, 62.4 g Carboidrati

10 min
Frullato di burro di arachidi e banana

278 kcal, 7 g Proteine, 33 g Carboidrati

6 min
Porridge proteico alla vaniglia

586 kcal, 52 g Proteine, 65 g Carboidrati

15 min
Pancake ripieni di cioccolato

308 kcal, 13 g Proteine, 52 g Carboidrati

25 min
Vasetto di riso soffiato

356 kcal, 13 g Proteine, 38 g Carboidrati

5 min
Avocado toast con zucchine grigliate

359 kcal, 12 g Proteine, 18 g Carboidrati

15 min
Smoothie bowl al cocco e kiwi

243 kcal, 7 g Proteine, 13.5 g Carboidrati

15 min