76 Ricette

Smoothie bowl con lamponi & yogurt

290 kcal, 28 g Proteine, 25 g Carboidrati

5 min
Porridge proteico alla zucca e cannella

167 kcal, 11 g Proteine, 25 g Carboidrati

35 min
Christmas fudgy fit brownie

204 kcal, 14 g Proteine, 18 g Carboidrati

70 min
Panini con burro di arachidi crunchy e marmellata

354 kcal, 13.9 g Proteine, 42.3 g Carboidrati

10 min
Porridge di banane e burro di arachidi

411 kcal, 11.6 g Proteine, 62.4 g Carboidrati

10 min
Frullato di burro di arachidi e banana

278 kcal, 7 g Proteine, 33 g Carboidrati

6 min
Porridge proteico alla vaniglia

586 kcal, 52 g Proteine, 65 g Carboidrati

15 min
Pancake ripieni di cioccolato

308 kcal, 13 g Proteine, 52 g Carboidrati

25 min
Acai bowl con muesli

250 kcal, 16.8 g Proteine, 30.7 g Carboidrati

10 min
Vasetto di riso soffiato

356 kcal, 13 g Proteine, 38 g Carboidrati

5 min
Avocado toast con zucchine grigliate

359 kcal, 12 g Proteine, 18 g Carboidrati

15 min
Smoothie bowl al cocco e kiwi

243 kcal, 7 g Proteine, 13.5 g Carboidrati

15 min
Pane proteico fatto in casa

2496 kcal, 127 g Proteine, 105 g Carboidrati

75 min
Quark proteico

476 kcal, 63 g Proteine, 29 g Carboidrati

5 min
Yogurt greco con Fit Shake al cocco

56 kcal, 12 g Proteine, 4 g Carboidrati

5 min
Waffle di patate dolci

229 kcal, 6 g Proteine, 35 g Carboidrati

30 min
Pancake morbidi al cacao

298 kcal, 24.5 g Proteine, 26 g Carboidrati

25 min
Waffle proteici alla vaniglia

103 kcal, 10 g Proteine, 14 g Carboidrati

15 min