Senza gelatina

Senza gelatina

Senza glutine

Senza glutine

Senza conservanti

Senza conservanti

Senza aromi

Senza aromi

Senza coloranti

Senza coloranti

Senza esaltatori di sapidità

Senza esaltatori di sapidità

Senza lattosio

Senza lattosio

Senza edulcoranti

Senza edulcoranti

Senza zucchero aggiunto

Senza zucchero aggiunto

Senza sostituti dello zucchero

Senza sostituti dello zucchero

Vegano

Vegano

Vegetariano

Vegetariano

Senza aspartame

Senza aspartame

nu3 Magnesio complex 120 capsule

da nu3

16,49 € (21,70 € / 100 g)
Incl. IVA & 
costi di spedizione esclusi
  • 350 mg per dose giornaliera

  • Altissima biodisponibilità

  • Vegano e senza riempitivi

Tempi di consegna 2-4 giorni lavorativi

nu3 Magnesio complex

16,49 €
Recensioni
nu3 Magnesio complex

Magnesio complex per uno stile di vita attivo

Il magnesio svolge funzioni vitali per l'organismo ed è coinvolto in oltre 300 reazioni metaboliche. Contribuisce al normale funzionamento di muscoli e nervi e alla riduzione della stanchezza. Il magnesio puro e di alta qualità – vegano e senza additivi – è quindi particolarmente apprezzato da tutte le persone attive che hanno bisogno di molta energia nella vita quotidiana.

nu3 Magnesio complex: per i muscoli e l'equilibrio

Le capsule di magnesio nu3 sono un integratore energetico potente per la tua routine sportiva:

✓ Altamente biodisponibile: tre composti di magnesio per un assorbimento uniforme
 Dosaggio ottimale: copre il 100% del fabbisogno giornaliero
 Magnesio particolarmente puro: senza additivi, glutine e lattosio
 Vegan: capsula senza gelatina e senza ingredienti animali
✓ Pratico: solo 2 piccole capsule di magnesio al giorno, mattina e sera

Cosa rende l’integratore di magnesio nu3 la scelta migliore

nu3 Magnesio complex

Combinazione di tre composti del magnesio

Alta biodisponibilità

Dosaggio ottimale

Vegano e con capsula a base vegetale

Magnesio puro senza riempitivi

Barattolo a confronto

Spesso solo ossido di magnesio

Bassa biodisponibilità

Magnesio dosato troppo alto

Capsule di gelatina

Riempitivi economici

Integratore di magnesio: a cosa serve?

Il magnesio è un minerale essenziale che l'organismo non può produrre autonomamente e deve assorbire quotidianamente dagli alimenti.

Il magnesio contribuisce...

... a ridurre la stanchezza e l'affaticamento

Icona cervello

... alla normale funzione muscolare

Icona muscoli

... al normale metabolismo energetico

Icona energia

.. alla normale funzione del sistema nervoso

Icona sistema nervso

Come consentiamo un'elevata biodisponibilità

Una buona biodisponibilità è fondamentale perché il magnesio funzioni in modo ottimale. Ogni composto del magnesio viene assorbito dall'organismo a un ritmo diverso: ad esempio, il magnesio citrato (organico) è più prontamente disponibile del magnesio inorganico, che viene assorbito più lentamente ma in modo costante.¹ È quindi importante ottenere il giusto mix: nelle capsule nu3 combiniamo tre tipi di composti di magnesio con proprietà diverse. Questa combinazione ben studiata garantisce un'elevata biodisponibilità e fa sì che si evitino picchi di magnesio estremi e che venga espulso meno magnesio non utilizzato.

Citrato di magnesio o ossido di magnesio? Per il tri-complesso di magnesio usiamo entrambi e combiniamo un altro composto:

  • Citrato di magnesio organico e malato di magnesio
  • Ossido di magnesio inorganico

¹ Lindberg, J. S. et al. (1990): Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. In: Journal of the American College of Nutrition, 9 (1), S. 48-55.

Ecco perché il dosaggio eccessivo di magnesio è inutile

Il dosaggio delle capsule di magnesio si basa sulle raccomandazioni della Società Italiana di Nutrizione Umana. Il magnesio complex è quindi dosato in modo da coprire il 100% del fabbisogno giornaliero di magnesio (350 mg) con due capsule. In questo modo si evita un sovradosaggio di magnesio.

Bicchiere d'acqua e capsula

Tra l'altro, alcuni studi hanno dimostrato che il tasso di assorbimento peggiora con l'aumentare dell'assunzione di magnesio.² Anche per questo motivo utilizziamo esattamente il 100% della dose giornaliera nell’integratore di magnesio, suddiviso in due piccole capsule di complesso di magnesio. Questo rende particolarmente facile l'assunzione del magnesio.

² Fine, KD. et al. (1991): Intestinal absorption of magnesium from food and supplements. In: The Journal of Clinical Investigation, 88, S. 396-402.

Capsula di magnesio e donna sorridente

Quando assumere il complesso di magnesio?

Le capsule di magnesio possono essere assunte indipendentemente dall'ora del giorno e dai pasti. Si consiglia di assumerle la sera, poiché il livello di magnesio diminuisce leggermente durante la notte. Una capsula al mattino e una prima di andare a letto sono il supporto ideale per la tua routine sportiva o per bilanciarti dopo un allenamento intenso.

Consiglio: in caso di stomaco sensibile, è meglio assumere l’integratore di magnesio durante i pasti.