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32 Ricette
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Difficoltà
Pancake ripieni di cioccolato
25 Min
Semplice
308 kcal, 13 g Proteine, 52 g Carboidrati
Crepes alla barbabietola
20 Min
Semplice
135 kcal, 4 g Proteine, 18 g Carboidrati
Matcha cereals pancake
40 Min
Semplice
298 kcal, 38 g Proteine, 28 g Carboidrati
Pancake morbidi al cacao
25 Min
Semplice
298 kcal, 24.5 g Proteine, 26 g Carboidrati
Pancakes al cacao e arancia rossa
30 Min
Semplice
87 kcal, 4 g Proteine, 13 g Carboidrati
Waffle senza zucchero
27 Min
Semplice
80 kcal, 4 g Proteine, 14 g Carboidrati
Crepes vegane senza glutine
50 Min
Semplice
106.2 kcal, 5 g Proteine, 12.6 g Carboidrati
Wrap senza glutine
35 Min
Semplice
433 kcal, 9 g Proteine, 20 g Carboidrati
Pancake proteici alla vaniglia
15 Min
Semplice
272 kcal, 44 g Proteine, 24 g Carboidrati
Crêpes con farina di ceci ripiene
60 Min
Semplice
289 kcal, 13.6 g Proteine, 16 g Carboidrati
Torta di pancake con farina di ceci
20 Min
Semplice
311 kcal, 20 g Proteine, 32 g Carboidrati
Mini pancake con gocce di cioccolato
10 Min
Semplice
344 kcal, 18 g Proteine, 35 g Carboidrati
Pancake proteici con burro di arachidi
20 Min
Semplice
279 kcal, 25 g Proteine, 31 g Carboidrati
Fit crepes con crema di nocciole
15 Min
Semplice
44 kcal, 6 g Proteine, 2 g Carboidrati
Pancake salati light
20 Min
Semplice
138 kcal, 11 g Proteine, 26 g Carboidrati
Pancake al cocco vegani
15 Min
Semplice
395 kcal, 12 g Proteine, 36 g Carboidrati
Pancakes con farina di patate dolci
22 Min
Semplice
111 kcal, 5 g Proteine, 19 g Carboidrati
Pancake di patate dolci senza glutine
15 Min
Semplice
478 kcal, 15 g Proteine, 60 g Carboidrati