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30 Ricette
Pancake salati light

Pancake salati light

 20 Min    Semplice
138 kcal, 11 g Proteine, 26 g Carboidrati
Wrap senza glutine

Wrap senza glutine

 35 Min    Semplice
433 kcal, 9 g Proteine, 20 g Carboidrati
Torta di pancake con farina di ceci

Torta di pancake con farina di ceci

 20 Min    Semplice
311 kcal, 20 g Proteine, 32 g Carboidrati
Crepes vegane senza glutine

Crepes vegane senza glutine

 50 Min    Semplice
106.2 kcal, 5 g Proteine, 12.6 g Carboidrati
Pancake al cocco vegani

Pancake al cocco vegani

 15 Min    Semplice
395 kcal, 12 g Proteine, 36 g Carboidrati
Pancake proteici con burro di arachidi

Pancake proteici con burro di arachidi

 20 Min    Semplice
279 kcal, 25 g Proteine, 31 g Carboidrati
Pancakes con farina di patate dolci

Pancakes con farina di patate dolci

 22 Min    Semplice
111 kcal, 5 g Proteine, 19 g Carboidrati
Pancake di patate dolci senza glutine

Pancake di patate dolci senza glutine

 15 Min    Semplice
478 kcal, 15 g Proteine, 60 g Carboidrati
Fit crepes con crema di nocciole

Fit crepes con crema di nocciole

 15 Min    Semplice
44 kcal, 6 g Proteine, 2 g Carboidrati
Pancake proteici vegani al cocco e mirtilli

Pancake proteici vegani al cocco e mirtilli

 15 Min    Semplice
94 kcal, 9 g Proteine, 17 g Carboidrati
Crêpes con farina di ceci ripiene

Crêpes con farina di ceci ripiene

 60 Min    Semplice
289 kcal, 13.6 g Proteine, 16 g Carboidrati
Pancake a forma di renna

Pancake a forma di renna

 20 Min    Semplice
149 kcal, 11 g Proteine, 19 g Carboidrati
Pancake a forma di pupazzo di neve

Pancake a forma di pupazzo di neve

 20 Min    Semplice
274 kcal, 17 g Proteine, 30 g Carboidrati
Crepes leggere senza zucchero

Crepes leggere senza zucchero

 10 Min    Semplice
60 kcal, 2 g Proteine, 11.6 g Carboidrati
Pancakes con il miele Manuka

Pancakes con il miele Manuka

 20 Min    Semplice
257 kcal, 8 g Proteine, 34 g Carboidrati
Matcha cereals pancake

Matcha cereals pancake

 40 Min    Semplice
298 kcal, 38 g Proteine, 28 g Carboidrati
Waffle senza zucchero con Fit Drops

Waffle senza zucchero con Fit Drops

 27 Min    Semplice
80 kcal, 4 g Proteine, 14 g Carboidrati
Pancakes al cacao e arancia rossa

Pancakes al cacao e arancia rossa

 30 Min    Semplice
87 kcal, 4 g Proteine, 13 g Carboidrati
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