32 ricette

Pancake agli spinaci

60 kcal, 4 g Proteine, 7 g Carboidrati

25 min

Pancakes con farina di patate dolci

111 kcal, 5 g Proteine, 19 g Carboidrati

22 min

Pancake di patate dolci senza glutine

478 kcal, 15 g Proteine, 60 g Carboidrati

15 min

Crepes leggere senza zucchero

60 kcal, 2 g Proteine, 11.6 g Carboidrati

10 min

Pancake ripieni di cioccolato

308 kcal, 13 g Proteine, 52 g Carboidrati

25 min

Crepes alla barbabietola

135 kcal, 4 g Proteine, 18 g Carboidrati

20 min

Matcha cereals pancake

298 kcal, 38 g Proteine, 28 g Carboidrati

40 min

Pancake morbidi al cacao

298 kcal, 24.5 g Proteine, 26 g Carboidrati

25 min

Pancakes al cacao e arancia rossa

87 kcal, 4 g Proteine, 13 g Carboidrati

30 min

Waffle senza zucchero

80 kcal, 4 g Proteine, 14 g Carboidrati

27 min

Crepes vegane senza glutine

106.2 kcal, 5 g Proteine, 12.6 g Carboidrati

50 min

Wrap senza glutine

433 kcal, 9 g Proteine, 20 g Carboidrati

35 min

Pancake proteici alla vaniglia

272 kcal, 44 g Proteine, 24 g Carboidrati

15 min

Crêpes con farina di ceci ripiene

289 kcal, 13.6 g Proteine, 16 g Carboidrati

60 min

Torta di pancake con farina di ceci

311 kcal, 20 g Proteine, 32 g Carboidrati

20 min

Mini pancake con gocce di cioccolato

344 kcal, 18 g Proteine, 35 g Carboidrati

10 min

Pancake proteici con burro di arachidi

279 kcal, 25 g Proteine, 31 g Carboidrati

20 min

Fit crepes con crema di nocciole

44 kcal, 6 g Proteine, 2 g Carboidrati

15 min