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146 Ricette
Ghiaccioli vegani alla frutta

Ghiaccioli vegani alla frutta

 15 Min    Semplice
110 kcal, 1 g Proteine, 5 g Carboidrati
Panna cotta al cocco e ribes

Panna cotta al cocco e ribes

 18 Min    Semplice
439 kcal, 4.6 g Proteine, 24 g Carboidrati
Green smoothie spinaci e kiwi

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 5 Min    Semplice
119 kcal, 8 g Proteine, 12 g Carboidrati
Smoothie lampone e arancia

Smoothie lampone e arancia

 5 Min    Semplice
145 kcal, 10 g Proteine, 25 g Carboidrati
Gazpacho di pomodoro con crema anacardi

Gazpacho di pomodoro con crema anacardi

 15 Min    Semplice
203 kcal, 9 g Proteine, 15 g Carboidrati
Pasta fredda con pesto rosso

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 25 Min    Semplice
573 kcal, 19 g Proteine, 45 g Carboidrati
Pasta fredda con salsa di senape vegana

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 20 Min    Semplice
769 kcal, 30 g Proteine, 74 g Carboidrati
Insalata di spaghetti

Insalata di spaghetti

 13 Min    Semplice
363 kcal, 13 g Proteine, 21 g Carboidrati
Torta salata con verdure

Torta salata con verdure

 50 Min    Semplice
253 kcal, 12 g Proteine, 32 g Carboidrati
Frullato proteico di verdure

Frullato proteico di verdure

 10 Min    Semplice
318 kcal, 13 g Proteine, 45 g Carboidrati
Spiedini vegetariani

Spiedini vegetariani

 20 Min    Semplice
271 kcal, 12.8 g Proteine, 20 g Carboidrati
Bruschette con hummus di broccoli

Bruschette con hummus di broccoli

 70 Min    Semplice
120 kcal, 7.1 g Proteine, 6.3 g Carboidrati
Gelato di anacardi e mirtilli

Gelato di anacardi e mirtilli

 15 Min    Semplice
102 kcal, 2.7 g Proteine, 7 g Carboidrati
Smoothie bowl al cocco e kiwi

Smoothie bowl al cocco e kiwi

 15 Min    Semplice
243 kcal, 7 g Proteine, 13.5 g Carboidrati
Fit Falafel Sandwich

Fit Falafel Sandwich

 20 Min    Semplice
88 kcal, 9 g Proteine, 7.5 g Carboidrati
Bruschette low carb

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 95 Min    Semplice
152 kcal, 10.8 g Proteine, 3.1 g Carboidrati
Mini Fit bruschette

Mini Fit bruschette

 15 Min    Semplice
320 kcal, 11.5 g Proteine, 6 g Carboidrati
Pane con burro di arachidi e marmellata

Pane con burro di arachidi e marmellata

 105 Min    Semplice
349 kcal, 8.7 g Proteine, 61.7 g Carboidrati
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